为什么胖人最容易发胖呢？

健康指导：如果身体比较肥胖的话建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化少吃一些高能量的食物比如说各种煎炸烧烤食物零食饮料等等适当的增加运动量。以有氧运动为好。[收起]

  健康指导：病情分析：您好：发胖与饮食有关，吃的肉类尤其是肥肉、动物脏器，容易发胖；与运动有关，运动会增加基础代谢率，有利于消耗多余的脂肪。与疾病有关，如垂体的病变等等。    您好：控制饮食不等于绝食，吃7分饱还是要的，以粗粮、谷物、蔬菜为主，少吃肥肉。
  另外，炸鸡翅炸鸡腿等，由于鸡肉很多采用为激素的鸡，吃多了激素在人体存留也会影响健康，所以应少吃。另外运动很重要，坚持每天适量的运动，可以做仰卧起坐，有助于消除腹部赘肉。[收起]