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请问穿高跟鞋能瘦腿?

请问穿高跟鞋能瘦腿吗[展开]
2016-02-22 22:15:02 举报
其他答案
2016-02-22 22:15:02
举报37 评论
您好,穿高跟鞋与瘦腿是不相干的,只是视觉上可能会显得腿长,纤瘦些。您可以每天做侧踢与后抬腿,30次一组,每天3组,需要坚持的。注意运动后按摩小腿,不然会变肌肉的。一个月就会看出效果来。

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