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做仰卧起坐能减肚子上的肉那肚子两侧一级腰后面的呢可以减么每天做多少能够减的明显做仰卧起坐能减肚子上的肉那肚子两侧一级腰后面的呢可以减么每天做多少能够减的明?

做仰卧起坐能减肚子上的肉那肚子两侧一级腰后面的呢可以减么每天做多少能够减的...[展开]
2016-07-13 20:08:34 举报
其他答案
2016-07-13 20:08:34
举报67 评论
健康指导:腹部减肥操 一、 揉擦腹部
2016-07-13 20:08:34
举报94 评论
健康指导:建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,...[展开]

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