也许你和大家一样，既要健康漂亮的身体，但却难以割舍大千世界的各种美食．确实，＂鱼与熊掌＂难以兼得．但近来我发现了一种有效的新方法．你不防一试，试后可以把结果告诉我，大家一起分享一下，好吗？现在的这种生活方式你可以完全不用改变，就在药店买一盒＂碧生源常润茶＂饭后泡来喝，保证你有惊喜．我试过了，一天瘦一斤，而且排毒养颜，你不是要这个效果吗？
你好 选一种可以坚持一生的运动！ 比如 散步和瑜珈 既可减肥又可以锻炼身体！ 饭前喝汤 少吃油性的东西,清淡也错,少睡觉 毕竟健康的才是美丽的
瑜珈的妙处在于： 通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...
