我的肚子上的肉比较多我吃减肥药容易头晕我该怎样正确减肥[展开]
我的肚子上的肉比较多我吃减肥药容易头晕我该怎样正确减肥[收起]
最便节的方法做仰卧起坐,不过要求动作要规范,再有个就是把吸纳法,不是让你一直把肚子吸起不放松哦,那没几个人能坚持下来的,...[展开]
最便节的方法做仰卧起坐,不过要求动作要规范,再有个就是把吸纳法,不是让你一直把肚子吸起不放松哦,那没几个人能坚持下来的,吸纳法就是你吸气时把肚子放松,吐气时又把肚子吸起,记得都要慢慢的做哦,唱歌的人就是靠这个来练声的,也可减肚子[收起]
那些减肥药还是会有害身体健康的,多运动吧,坚持下来自然就会瘦下来喽~~
我生完孩子后体重一直下不来.吃过
我想减掉肚子上的肉,怎么办我不想
我想知道有什么方法可以减肚子上的
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