蜂蜜加醋减肥法有效吗？

看到这种减肥方法很简单不知有没有MM试过效果如何？喝蜂蜜加醋的同时是否还要...[展开]

看到这种减肥方法很简单不知有没有MM试过效果如何？喝蜂蜜加醋的同时是否还要节食？[收起]

2004-11-29 17:34:34 举报

同步

匿名

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    『时尚资讯』 [美容美体]关于那个蜂蜜兑白醋减肥法 
 

 作者：起舞弄轻盈 提交日期：2004-3-10 21:33:00  

天涯试了的妹妹都来说说吧～～～
　　效果怎么样？
　　那种醋觉得喝起来感觉会好点？


作者：起舞弄轻盈　回复日期：2004-3-10　21:48:06 
　　我先来～～～～～～～～
　　
　　试用了2周零3天。
    尝试了三种白醋，（呵呵，就喝了三瓶，大概是5－6天一瓶吧，嘿嘿，自己都觉得自己好厉害的呢～：）
　　分别.....[展开]

    『时尚资讯』 [美容美体]关于那个蜂蜜兑白醋减肥法 
 

 作者：起舞弄轻盈 提交日期：2004-3-10 21:33:00  

天涯试了的妹妹都来说说吧～～～
　　效果怎么样？
　　那种醋觉得喝起来感觉会好点？


作者：起舞弄轻盈　回复日期：2004-3-10　21:48:06 
　　我先来～～～～～～～～
　　
　　试用了2周零3天。
    尝试了三种白醋，（呵呵，就喝了三瓶，大概是5－6天一瓶吧，嘿嘿，自己都觉得自己好厉害的呢～：）
　　分别是 山西紫林（大超市都有的卖，2。0元）
　　 山西水塔牌 天然白醋（2。
  2元）
　　 中坝白醋『2。3元』
　　自己觉得第一种的味道还可以接受，不是很难喝的索～～但是不记得是哪个妹妹的帖子说的最好是由谷物，高梁那些做的白醋好些，第二种就是那些做的。  但是味道很奇怪的！！！！：（不好喝，第一和第三都是食用醋酸做的，喝的时候，味道不一样，不知道为什么～～～～
　　 开始的时候是严格按照4：1的比例来喝的，早中晚各一回。
    那个味道喝还不觉得什么，难受的是每次喝的时候，闻到那个冰乙酸的味，感觉之奇怪啊～～～～（咔咔，专业原因，感觉和实验室那个纯的冰乙酸一个味道，难闻，刺鼻～但是为了减肥啊，忍啊忍）
　　 后来，我看到帖子说，兑水也可以，于是开始兑水喝，反正减肥也要多喝水的，我就每次2勺子（喝咖啡的那种小勺子）兑250ml的水，感觉效果比较好的呢，嘿嘿，因为晚上都好饿哦，但是喝了那个水水，就不觉得了呢，嘿嘿，比喝白水或者茶好些，（个人意见）
　　
　　 现在说最重要的了，效果问题，我的确不清楚，到现在为止，我是试了还是有段时间了，但是我同时在鸡蛋减肥和水果餐相结合，前段时间可能是减肥停滞期，体重雷打不动，但是最近，就是开始用那个东西兑水开始，同时坚持了鸡蛋减肥法，体重掉得很快的～～～～～～～～～
　　
　　好了，报告完毕，希望试了这个方法的姐妹们都把试用报告贴上来啊：）
　　大家多交流哈


这是别人的心得您可以参考一下。
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2004-11-29 18:24:49 0 评论

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全部答案

2004-12-14 16:45:58

168 评论

    本人试过那种减肥法。本人是朝族。我是在韩国节目中看了之后尝试的。有一名明星减了25公斤之后出来介绍的。每天早上和...[展开]

    本人试过那种减肥法。本人是朝族。我是在韩国节目中看了之后尝试的。有一名明星减了25公斤之后出来介绍的。每天早上和晚上饭前喝一杯加一两勺醋的牛奶。效果是有的。还调节饭量和加运动的话，效果很明显。
  但有一点告诉你的是：醋不是白醋。白醋酸性太高。每天早晚喝白醋，胃能受得了吗？还有白醋是酸性食品，人的身体经常吃肉类食品已经变成酸性了，还要喝白醋吗？牛奶里加的是苹果醋或玄米醋。  如果太酸不能喝的话，加冰块或者一点蜂蜜也行。
  
有几点注意的是：1。这种减肥法不要长时间进行。对人体不太好。
        2。醋呢，要加好一点的苹果醋或玄米醋。      
       3。不要只喝牛奶，要减少饭量，还要做适当的运动，现在说walking        
        （步行）是一个好运动。
    每天坚持30分钟步行，也可以减肥呢。
以上都是在韩国节目中看到的，不知道玄米醋有没有。我们这儿延吉是没有。所以我是加苹果醋喝的。这里有韩国的苹果醋。还有walking，现在韩国经常介绍的减肥运动，每天坚持，比跑步效果好。
  肥胖的人刚开始就跑步的话，不能坚持。先以walking开始吧。  
希望我的答复给你一点帮助，如有疑问给我写E-mail吧。[收起]

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2004-12-04 11:30:07

164 评论

  我喝了有两个半月了，但是没严格按网上的方法（也就是楼上“傻林”贴的方法）做。
因为要上班啊，在公司里喝醋太。。。不好...[展开]

  我喝了有两个半月了，但是没严格按网上的方法（也就是楼上“傻林”贴的方法）做。

因为要上班啊，在公司里喝醋太。。。不好意思了，所以只有早上喝。

然后1：4太酸了，我基本上是1：2～１：３，混在一杯水里喝。
  

效果啊——

天凉了我就胃口狂好，成天大吃特吃，巧克力吃了Ｎ包，嘴巴基本不停的。

但我只重了４斤。笑不动了，以前这个季节都起码重１０斤的。


。[收起]

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2004-12-01 19:33:00

169 评论

    蜂蜜+白醋，现介绍给各位jm
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1早餐前2...[展开]

    蜂蜜+白醋，现介绍给各位jm
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1早餐前20分钟空腹喝
2中餐和晚餐后立刻喝
我的阿姨用这种方法不但在两个月减下了30斤，而且皮肤变得细嫩有光泽，她已经是个十几岁小孩的妈妈了，看上去却像新婚少妇。
    
现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的mm，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。
  同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。  
。[收起]

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