夏天出汗多,减肥是不是最快的呢,大家都是怎么减的[展开]
随着夏天的到来,减肥的季节也到了。更多的人宁愿饿肚子,生怕自己发胖,拼命的保持苗条的身材。越来越多的人追求各种各样的减肥秘诀。其实我觉得吧,适合自己的方法或东东就是最好的,效果也来得快。
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少食多运动,夏天爱出汗,一定要多补充水。
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