怎样面对外遇老公找回自我

怎么经营好夫妻感情老公嫌我太?ㄠ

一,好的婚姻是怎样经营出来的 更新日期:2007-9-20 16:16:52 来源：都市主妇 管你在婚姻内还是婚姻外，先把自己经营好为首要任务。心理有麻烦找心理咨询师去，一点儿也不丢人。 我的女同胞们，经营好婚姻你考虑三个方面就足够了。 好的婚姻，一定离不开一个好的女人明里张罗、暗里使劲。如果这事要求男人去细细腻腻地用力气，大多数男人是无此耐心的。香港有一著名人士，在丈母娘过生日的时候给老人家跪了下来，感谢两位老人养出这么优秀的女儿辅助自己事业成功！ 如果一个女人的状态是和谐的、没有先天创伤的、没有性别错位的、性格优良的、快乐的、沉得住气的、在很多时候不跟男人一般见识的、能伸能屈的……，...全部

  一,好的婚姻是怎样经营出来的 更新日期:2007-9-20 16:16:52 来源：都市主妇 管你在婚姻内还是婚姻外，先把自己经营好为首要任务。心理有麻烦找心理咨询师去，一点儿也不丢人。
  我的女同胞们，经营好婚姻你考虑三个方面就足够了。 好的婚姻，一定离不开一个好的女人明里张罗、暗里使劲。如果这事要求男人去细细腻腻地用力气，大多数男人是无此耐心的。香港有一著名人士，在丈母娘过生日的时候给老人家跪了下来，感谢两位老人养出这么优秀的女儿辅助自己事业成功！ 如果一个女人的状态是和谐的、没有先天创伤的、没有性别错位的、性格优良的、快乐的、沉得住气的、在很多时候不跟男人一般见识的、能伸能屈的……，我不相信你的婚姻能差到哪儿去。
  就是男人有外遇了，咱也有本事让他乖乖地回来。 这种例子屡见不鲜啊！哪个傻男人真的愿意离开这么优秀的女人呢？到头来磕头言谢还来不及。 所以，不管你在婚姻内还是婚姻外，先把自己经营好为首要任务。
  心理有麻烦找心理咨询师去，一点儿也不丢人。我的女同胞们，经营好婚姻你考虑三个方面就足够了。 第一，心理状态优良。 看看自己是乐观还是情绪化？是常常在解决问题还是在制造问题？有没有安全感？还是总得有个人在旁边才感觉到安全？等等。
   第二，你们的性格是互补还是相似？互补比相似的好处要大得多。 人倾向于欣赏自己所没有的，如果你们已经很相似了，那就从你开始制造差异性。当然这是一个向自己挑战的过程。想一想，当你的身上具备了好几个女人身上的优点时，男人能不愿意追着你跑吗？ 第三，价值观是冲突的地方多还是相似的地方多。
   当然是相似点多才好。男人喜欢在山里呆着，可你就是喜欢繁华闹市，你们怎么能过到一块儿呢？所以，在结婚前一定要看看这个男人的所想所为是否是你能够接受的。如果已经是这样了怎么办？没别的辙，只有接受，别想着改变。
  那是人家全身心80%细胞的兴奋点，你千万别拿“你爱我，就得如何如何”做招牌。他即使妥协，也是一时的，决不会装蒜到永远！ 二,如何搞好夫妻关系 - 百度知道 > 烦恼 > 夫妻 提问时间2006-1-17 13:34 若想搞好夫妻之间的关系你就必须做到一个字那就是“忍 只要你能对待任何问题都可以心平气和的去解决的话那么一切就迎刃而解。
  多体谅他一点，但是千万不能给他养成坏脾气，当忍则忍,当忍无可忍时那就无需一味的忍让下去了。 夫妻间要懂得相互尊敬相互容忍,重要的是相互信任! 夫妻恩爱的十五黄金法则 有人说，结婚是爱情的坟墓。
  此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。 1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。
   结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。 2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。
  婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。
  届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。 4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。
  若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。
   5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。
   6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。
   7、适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。
   8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。
  否则，就有可能影响双方的感情。 9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。
  那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。 10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。
  所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。 11、保持性生活新鲜：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。
  所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。 12、留些个人隐私：肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。
  所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“但白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。 13、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。
  但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。
  特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。支持爱人事业每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。
  那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。 14、尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。
  所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他(她)提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。
   15、警惕财务危机：结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。
  因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。 。收起