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• 1*** 2010-09-29 09:45:30

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  我也是一个多年的失眠患者，而且很顽固。后来我的朋友在网上给我买了一个疗程的舒眠解郁组合给我，让我试试，用了之后，效果还真的不错，现在一个疗程用的差不多了。我的失眠也彻底的解决了。关键是没有复发。还没有其它的副作用。我整个人也轻松多了。真的很开心。
• 1*** 2010-09-23 19:54:03

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  既然失眠了，就干脆别睡了。起来，做一些有意义的事·····比如：看书，写写日记
• T*** 2010-09-21 12:52:24

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    还是觉得应该运动减压，出些汗，即健身了，也释放了，然后心情也就好了，我有时候也失眠，女人总是患得患失的，但是每天听听歌，运动一下，男人有时候真的很粗心的，当你是亲人，没有过多的想法所以说话不注意后果，你这样想就开心多了，因为你亲，信任你所以说话不加掩饰。
     如果每天都是浮夸，不切实际，说的话，你找不出一丝一毫的破绽，你就会有安全感了吗?所以用一句春晚的话：“心理阳光一点”呵呵，祝你幸福开心睡个好觉！。
• 1*** 2010-09-20 22:39:31

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  调整心态 多看一些 书籍 比如庄子的逍遥游
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