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这几天心情不好?

这几天心情不好。发觉自己得了猜疑的病症,以前和现在什么都能包容自己的老婆,前2天无辜在老婆的手机里看到,些自己生气的信息,还有就是她和她的同学,男的,一起照相,什么的。我在旁边只能笑笑,自己都感觉笑的那笑容真的很难看,这几天无辜的心里很不舒服还老睡不着,我该怎么办,

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2015-04-24

53 0
你应该有什么事放不开,你说你要考试,可能也许是压力太大吧,放开些,调整一下心情。还有,你是不是喜欢上什么人或者有什么不顺心但很在意的事,这样也会使你突然郁闷。这些并不是病不用担心,要考试了,把精力集中起来不要想太多,如果实在学不下去了,可以先干一些自己想干的事,放松心情,但需记住无论干什么必须专注,好了,预祝你考试成功。

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