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清蒸鲈鱼的做法

我想在家自己做尝尝.谢谢

    我常在家自己做清蒸鱼,鲈鱼、武昌鱼、鳜鱼都可以,还蒸过鲤鱼,要求都是活鱼。我以前蒸的鱼都不是很好吃,有一次偶然的机会看到一个视频,强调了几点蒸鱼的要领,试着作了一下,很好,跟饭店的基本没有什么区别,你也可以试试: 鱼收拾好后,用盐和料酒腌一下,十分钟左右即可;水开后放在盘中直接隔水蒸三分钟,然后到掉盘中的水,再放三两片姜片继续蒸十分钟左右,这要...全部

    我常在家自己做清蒸鱼,鲈鱼、武昌鱼、鳜鱼都可以,还蒸过鲤鱼,要求都是活鱼。我以前蒸的鱼都不是很好吃,有一次偶然的机会看到一个视频,强调了几点蒸鱼的要领,试着作了一下,很好,跟饭店的基本没有什么区别,你也可以试试: 鱼收拾好后,用盐和料酒腌一下,十分钟左右即可;水开后放在盘中直接隔水蒸三分钟,然后到掉盘中的水,再放三两片姜片继续蒸十分钟左右,这要看鱼的大小,蒸好以后,再把姜片拣出来,依然把盘中的水倒掉,然后在鱼身上撒上葱丝、辣椒丝,在盘中倒点酱油(我都是用李锦记豉汁蒸鱼酱油,建议你也用,因为他是调过味的,这样才鲜),然后烧点热油,浇在鱼上,最后放两根香菜叶点缀就大功告成了。
    把蒸出来的水倒掉是很关键的,否则会有鱼腥味,你试试看吧 。收起

2007-07-14 17:54:14
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    做法1 一、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。 二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(...全部

    做法1 一、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。 二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。
     做法2 材料:鲈鱼9两至1斤之间1条 配料:姜一块、葱5根、生抽半饭碗、油少许 做法: 1、将?ê玫啮杂阆淳唬谟闵砩习幢壤备钊叮湃胗闩讨? 2、将5个葱白连根洗净,葱叶横切成丝、姜切丝; 3、将姜丝放入鱼的每个斜切刀口里; 4、将5个葱白放鱼的两旁及鱼身上; 5、锅内放水烧开,将鱼放入水已开的锅内蒸7分钟即可,不可超时! 6、将蒸好的鱼里的所有配料及汤全部到掉,要到干净; 7、鲈鱼从头到尾浇上生抽、撒上葱丝; 8、锅内放少许油烧热后,从头到尾浇在鱼身上,即可上桌。
     做法3 原料:松江鲈鱼   特点:鳞细个小、肉质白嫩、营养丰富   产地:我国沿海特产,自古尤以松江(今:上海)所产最为著名。   典故:《后汉书-左慈传》有载:“操从容顾众宾曰:今日高会,珍馐略备,所少吴淞江鲈鱼耳。
  ”   作法:    1) 刮去鱼鳞、出去内脏,在鱼的背部开一刀,洗净带用    2) 将鱼平放腰盘上,淋少许酱油、黄酒、胡椒粉和精制油,撒上葱丝、姜丝、红椒丝    3) 放入沸水笼屉,同时蒸上小半碗酱油带用   时间:大约十五分钟后取出,淋上蒸过的酱油即可 做法4 鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。
     辅料: 姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。 做法: 准备: 将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上;香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用。
     做法: 1。大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。 2。将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。 做法5 原 料   鲈鱼(1条,700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(20克)、精盐(少许)、猪油(40克)、麻油(少许)、白酱油(少许)、姜丝(15克)、胡椒粉(少许)、葱(2条)、地栗粉(少许)、味精(少许)。
      制作过程  将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。
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2007-07-14 14:39:39
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    原料: 鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。 辅料: 姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,...全部

    原料: 鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。 辅料: 姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。
   做法: 准备: 将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上;香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用。
     做法: 1。大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。 2。将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。 Tips: 1。
  如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。   2。用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。
   特色: 鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪,有“西风斜日鲈鱼香”之说。 。收起

2007-07-14 08:06:53
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    清蒸鲈鱼 有好多种做法,可根据自己的口味掌握。 清蒸鲈鱼 一、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底...全部

    清蒸鲈鱼 有好多种做法,可根据自己的口味掌握。 清蒸鲈鱼 一、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。 二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。
     清蒸鲈鱼 材料:鲈鱼9两至1斤之间1条 配料:姜一块、葱5根、生抽半饭碗、油少许 做法: 1、将?ê玫啮杂阆淳唬谟闵砩习幢壤备钊叮湃胗闩讨? 2、将5个葱白连根洗净,葱叶横切成丝、姜切丝; 3、将姜丝放入鱼的每个斜切刀口里; 4、将5个葱白放鱼的两旁及鱼身上; 5、锅内放水烧开,将鱼放入水已开的锅内蒸7分钟即可,不可超时! 6、将蒸好的鱼里的所有配料及汤全部到掉,要到干净; 7、鲈鱼从头到尾浇上生抽、撒上葱丝; 8、锅内放少许油烧热后,从头到尾浇在鱼身上,即可上桌。
     说明:鱼小于9两或大于1斤都不好吃! 清蒸鲈鱼   原料:松江鲈鱼   特点:鳞细个小、肉质白嫩、营养丰富   产地:我国沿海特产,自古尤以松江(今:上海)所产最为著名。
     典故:《后汉书-左慈传》有载:“操从容顾众宾曰:今日高会,珍馐略备,所少吴淞江鲈鱼耳。  ”   作法:    1) 刮去鱼鳞、出去内脏,在鱼的背部开一刀,洗净带用    2) 将鱼平放腰盘上,淋少许酱油、黄酒、胡椒粉和精制油,撒上葱丝、姜丝、红椒丝    3) 放入沸水笼屉,同时蒸上小半碗酱油带用   时间:大约十五分钟后取出,淋上蒸过的酱油即可 清蒸鲈鱼 原料: 鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。
     辅料: 姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。 做法: 准备: 将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上;香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用。
     做法: 1。大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。 2。将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。 Tips: 1。
  如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。   2。用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。
   特色: 鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪,有“西风斜日鲈鱼香”之说。 清蒸鲈鱼   特 点:色白,味鲜香,四季皆宜。   原 料   鲈鱼(1条,700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(20克)、精盐(少许)、猪油(40克)、麻油(少许)、白酱油(少许)、姜丝(15克)、胡椒粉(少许)、葱(2条)、地栗粉(少许)、味精(少许)。
      制作过程  将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。
     。收起

2007-07-14 08:06:31
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