搜索
爱问首页 爱问商城

请问常吃全麦面包的好处是什么呀?

请问常吃全麦面包的好处是什么呀?全麦面包不含脂肪吧,常吃会不会缺少营养呀

吃全麦面包的好处在于:它含较多的纤维,纤维是消化系统健康必不可少的,它还可以吸收一些身体不需要的胆固醇和脂肪。而且吃全麦面包容易有易饱感,再者它比其他面包含有更少的抗氧化剂、有较多的蛋白质,营养更丰富哦。

吃全麦面包的好处在于:它含较多的纤维,纤维是消化系统健康必不可少的,它还可以吸收一些身体不需要的胆固醇和脂肪。而且吃全麦面包容易有易饱感,再者它比其他面包含有更少的抗氧化剂、有较多的蛋白质,营养更丰富哦。收起

2016-04-28 02:08:28
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

全麦面适合所有人食用吗?所有人...

是一个词和概念的问题,和一般面粉没区别。

请问常吃全麦面包的好处是什么呀...

吃全麦面包的好处在于:它含较多的纤维,纤维是消化系统健康...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报