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因为我喜欢喝稠稠的粥,所以想知道有没有可以美容的粥的做法?

  苡仁粥苡仁米是美容的佳品,用它煮粥,不仅香甜可口,而且有美容的功效。配料:苡仁米100克,瓜子仁50克,花生50克。做法:洗净,煮前先吧苡仁米,花生等用凉水浸泡2小时以上,这样可以降低它的硬度,之后,用小火加瓜子仁煮30分钟左右。
  (放水多少要看个人喜好,你说喜欢喝稠的,就稍微少放点水),等到煮熟,出锅即可。 这是很美容的,尤其对皮肤很好,我...全部

  苡仁粥苡仁米是美容的佳品,用它煮粥,不仅香甜可口,而且有美容的功效。配料:苡仁米100克,瓜子仁50克,花生50克。做法:洗净,煮前先吧苡仁米,花生等用凉水浸泡2小时以上,这样可以降低它的硬度,之后,用小火加瓜子仁煮30分钟左右。
  (放水多少要看个人喜好,你说喜欢喝稠的,就稍微少放点水),等到煮熟,出锅即可。 这是很美容的,尤其对皮肤很好,我妈妈就经常给我煮,如果你胃肠不好,就多煮一会,煮粥看心情,随意就好。收起

2017-10-12 12:04:00
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