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请大师帮我解答,谢谢!

我最近一个月有几次总梦见我爸妈吵架,我爸打我妈的场面,昨晚梦见我爸和我吵架,他还打我,当时我就一下惊醒了,之后就难睡着了,这似乎怎么回事,是不是我最近我和我爸因某事生气而做的梦?

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2006-05-07

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       做梦是人的正常生理现象。正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一,梦是协调人体心理平衡的一种方式,特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。做梦有助于大脑健康,这是指梦的生理过程对睡眠者心身状态的调节作用。
     梦可能反应身体的不适。有些疾病早期由于病症信号弱,在人处于觉醒时不易被觉察,而在睡眠状态,外界干扰减弱,病症微弱的刺激便可引起大脑皮层兴奋,从而在梦中会出现不适或恐怖感受。     梦是人的心理活动。
  日有所思,夜有所梦,白天经历过的事,虽没刻意记忆,但来自外界的刺激却印在大脑皮层之中,作为印象的痕迹保留在那里。当睡眠时,大脑皮层总体上停止了活动,而少数地方还有微弱的活动,白天看到或经历的事,就会毫无秩序地显现在梦中。
  梦能让我们清楚看到用形象表示出来的情绪和情感,不论是孤独、寂寞、还是欢乐,都被梦中的形象生动地展现出来,如心情好的人总做美好的梦,而焦虑、恐惧不安的人则做噩梦。     你要注意调整与你父亲的关系,消除隔阂,心情好了,噩梦就少了。
     祝你健康!。

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