人一生有哪些性变化？
男女的性欲会随着年龄的增长而发生一些变化。因此，在不同的年龄阶段，应该有不同的“性爱处方”，这样就可以使你“性福”一辈子，还可使双方重燃激情。(1)20〜30岁：这个年龄阶段的男女大多是初次尝到“性”的滋味，双方要明白彼此的差异。 女性：大部分都有了正常的月经，性欲会随着月经周期而变化。排卵前几天，女性体内雌激素迅速升高，性欲也会显著增强。但此时，女性会特别注重自己的身材和外貌，会转移部分注意力，性欲不是很强。同时，女性在性方面羞涩含蓄，故性欲较低。 男性：年轻力壮，在性欲方面处于一生中的巅峰时期，兴奋快，性欲强，高潮过后能很快再次兴奋，几乎每天都有性要求，有着最强烈的性欲。刚刚结交女...全部
男女的性欲会随着年龄的增长而发生一些变化。因此，在不同的年龄阶段，应该有不同的“性爱处方”，这样就可以使你“性福”一辈子，还可使双方重燃激情。(1)20〜30岁：这个年龄阶段的男女大多是初次尝到“性”的滋味，双方要明白彼此的差异。
女性：大部分都有了正常的月经，性欲会随着月经周期而变化。排卵前几天，女性体内雌激素迅速升高，性欲也会显著增强。但此时，女性会特别注重自己的身材和外貌，会转移部分注意力，性欲不是很强。同时，女性在性方面羞涩含蓄，故性欲较低。
男性：年轻力壮，在性欲方面处于一生中的巅峰时期，兴奋快，性欲强，高潮过后能很快再次兴奋，几乎每天都有性要求，有着最强烈的性欲。刚刚结交女友或者步入婚姻殿堂，会迫不及待地“跃跃欲试”。性爱处方：女人要学会慢慢放开，学会享受性乐趣，男性要尽量温柔些，不要过分强求。
性爱时，更应侧重唤起女性性欲，更多地彼此了解，丈夫对妻子要做充分的前戏刺激，多体贴、包容，避免粗暴，要忍下性子，学会从非性感地带入手；妻子要积极探索自己的身体，多将自己的性感受和丈夫分享，向对方发出正确的暗示。
性健康：美国专家指出，年轻人性伴侣多，患性病危险更大。因为此阶段女性子宫颈外层细胞更脆弱，更容易发生感染，要特别当心感染衣原体和人乳头瘤病毒。感染人乳头瘤病毒，容易导致子宫颈癌。感染衣原体，治疗不及时，会致不孕。
(2)31-40岁：此阶段是男女性方面最和谐的几年，但因工作、哺育下一代的巨大压力，可能影响到性和谐，所以要多交流。女性：随着性经验的积累和对自己身体的了解，摆脱了羞涩、被动，知道如何达到和体验性高潮，从而获得性高潮的机会越多，婚姻关系也会越趋于稳定。
但因养育孩子、工作、家庭的压力则会影响性欲。男性：性功能开始下降，但控制性的能力增强了，在性爱时。更能收放自如，性需求也变得更加规律。但工作、生活压力也影响性欲。性爱处方：男女性欲开始倒置，夫妻间建立了亲密感和信任感。
为提高性爱质量，妻子应根据丈夫的各种反应和迹象，主动行动。性健康：注意妇科病的症状。如果经血多和性交疼痛，这可能是子宫肌瘤的症状，应及时去医院检查。(3)41-50岁：此阶段的性生活容易出现不协调，应该多加注意。
女性：性欲高涨，性需求也达到高峰，性欲超过男性，对性的渴望有增无减，但因更年期，雌激素水平降低或缺乏，出现阴道干涩、湿润不够，导致性交不适。男性：性欲逐渐降低，性兴奋需要更多时间和更多刺激。虽然身体有点小问题，但性欲和性生活比较稳定，更体贴、更温存地满足女方的性需求。
性爱处方：在这个年龄阶段，提倡夫妻用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等，以获取性愉悦。夫妻可根据自己的情况，使用助性技巧和工具。找一个安静、隐秘处和伴侣聊聊自己对房事的想法和需求，真诚地讲出自己的“性顾虑”，来合理解决房事中可能出现的障碍。
性健康：男性勃起若出现问题，应及时就医。女性如果出现尿失禁，可采用盆底肌肉群训练法、生物反馈疗法或其他疗法治疗。阴道干涩可用润滑剂来解决。(4)51-60岁：双方性需求变得更和谐，应保持有规律、优质的性爱，即使性需求减少，也不要停止，坚持性爱既能促进感情，又有助于减少疾病。
女性：性欲没有减弱，可能变得更强烈，也可能会体验到更多、更强烈的性高潮。男性：健康问题不断，“三高”、糖尿病患者需服用大量药物，可能导致勃起功能障碍。但男性的性生活没有截止日期。若无性生活，那可能是一种病态。
性爱处方：给予适度的性爱刺激，可增强机体的适应性，还能增强老年人的自信心，是健康长寿的一剂良药。此时，充分地拥抱、接吻、爱抚，能使彼此获得性满足、性快感，并多说甜蜜的情话等。(5)61-70岁：双方性功能均趋于退化，此时，在性方面要顺其自然，爱抚、亲吻、拥抱成了性爱的主题。
要互帮互助，最重要的是让对方感受到爱。以令老年人更加心情舒畅地度过晚年。(6)70岁以上：此时，如果失去另一半或选择独居，会增加患病风险；相反，如果对方仍生活在一起，则可延长寿命。身体健康的老年人仍可以享受性生活，但要量力而行。
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