孕后期情绪控制不住,经常哭怎么办
并不是你一个人情绪控制不住,之前上孕妇课,说有的人看《新闻联播》都能看哭了。所以放心,并不是只有你自己有问题。一方面是激素变化的影响,另一方面是孕妈妈自己对宝宝和今后生活的担忧。
可以和周边的孕妈妈们都交流,也可以上网查看,分散自己的注意力。 良好的心情对宝宝很重要!!你的情绪会直接影响宝宝,生气、伤心的时候,肾上腺素会多分泌,就影响了宝宝的情绪,生出来以后,ta可能会敏感、情绪化、不好沟通。
所以,你有想不通的地方,就说出来,多听听别人的意见,也要和老公多沟通,毕竟他是你的支柱。
还有就是可以自己多看看孕产的书,增强信心!自己有信心,比什么都强!。全部
并不是你一个人情绪控制不住,之前上孕妇课,说有的人看《新闻联播》都能看哭了。所以放心,并不是只有你自己有问题。一方面是激素变化的影响,另一方面是孕妈妈自己对宝宝和今后生活的担忧。
可以和周边的孕妈妈们都交流,也可以上网查看,分散自己的注意力。
良好的心情对宝宝很重要!!你的情绪会直接影响宝宝,生气、伤心的时候,肾上腺素会多分泌,就影响了宝宝的情绪,生出来以后,ta可能会敏感、情绪化、不好沟通。
所以,你有想不通的地方,就说出来,多听听别人的意见,也要和老公多沟通,毕竟他是你的支柱。
还有就是可以自己多看看孕产的书,增强信心!自己有信心,比什么都强!。收起