搜索
首页 育儿 妈妈 怀孕期

刚怀孕应该吃些什么?

我现在刚怀孕1个月,但是就不想吃东西,婆婆经常问我吃什么吧,我也不想吃.但是做好了吃什么都没事.可是吃完后就恶心,反酸水.所以现在就不太想吃东西.可是我怕对孩子不好,怕孩子有影响.怎么办呢?我应该吃些什么呢?

全部回答

2005-06-24

0 0
你做的挺好的,什么都吃点,营养才均衡。不要怕吐,只要你吃了,孩子就哟的吸收,即使你后来吐了,也没关系。 建议你到书店,买一本关于孕妇的食谱书,上面有每种菜的营养介绍,都是很简单的菜,粥,烫.....对你和你的婆婆都会有帮助的。 我的一个同事就是买了书之后,不再为“吃什么”发愁了。 你试试吧。

2005-06-26

24 0
反应大的可以吃些清淡的食物,特别是新鲜果菜(有助于缓解妊反应),注意补充叶酸. 但一定要尽量多吃食物!

2005-06-25

25 0
现在你能吃进去什么就吃什么,不要刻意要求自己,因为在早孕反应时,能吃进去东西就已经很不错了,慢慢你就会好的。

2005-06-25

29 0
吃发面的东西感觉会好点,不用担心孩子没营养,现在孩子才一点大,从你体内吸收一点点就够了。 不要吃腌制的,炸的,罐头,长时间放置的东西,要多吃新鲜蔬菜,苹果。换样吃,如果饿着会更加容易吐,吃了吐了没关系,接着在吃,别着急,熬段时间就好了。

2005-06-24

13 0
青菜,豆制品,叶酸

2005-06-24

12 0
想吃什么就吃什么,想吃的,就是宝宝需要的,只要有营养,都好.

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

育儿
怀孕期
妈妈
宝宝
护理
教育
亲子
其他
妈妈
怀孕期
备孕期
分娩期
怀孕期
怀孕期
举报
举报原因(必选):
取消确定举报