那么还有食疗的必要吗?
吃药与食疗相比,药物的“药劲儿大”,所以效果更加明显,而一般 食物的治疗效果可能没有药物那样突出和迅速。但是,大家要知道,药物 的作用是控制疾病,我们没必要,也肯定不想天天吃。食物就不一样了, 我们每天都离不开,虽然它防治疾病的作用比较弱,但是日积月累,量变 就会导致质变,这种影响就会非常明显了。 从这个意义上来讲,想要防治疾病,食物的地位是非常重要的,并不 亚于药物。当我们能够合理调配饮食,并且坚持下去的时候,食物甚至会 起到药物不能达到的效果。 我们需要做的就是,发现食物中的神奇功效,并且在日常生活中,把 它们合理搭配,然后根据向己的体质,进行科学的选择通过食物调理身 体,从而让体...全部
吃药与食疗相比,药物的“药劲儿大”,所以效果更加明显,而一般 食物的治疗效果可能没有药物那样突出和迅速。但是,大家要知道,药物 的作用是控制疾病,我们没必要,也肯定不想天天吃。食物就不一样了, 我们每天都离不开,虽然它防治疾病的作用比较弱,但是日积月累,量变 就会导致质变,这种影响就会非常明显了。
从这个意义上来讲,想要防治疾病,食物的地位是非常重要的,并不 亚于药物。当我们能够合理调配饮食,并且坚持下去的时候,食物甚至会 起到药物不能达到的效果。
我们需要做的就是,发现食物中的神奇功效,并且在日常生活中,把 它们合理搭配,然后根据向己的体质,进行科学的选择通过食物调理身 体,从而让体魄更强壮,这是一种非常安全且有效的养生方法,值得每一 个爱惜生命的人行动起来。收起