我身高有166公分,体重只有42公斤,可是我却有个小肚腩,请问我该怎么减掉...[展开]
哪一种最管用?
其实想减掉小肚子我想不是马上就可以减掉的,需要每天坚持锻炼,还有就是每次吃完东西需要站立或走动30分才可以坐下。
千万别吃减肥药,那可是越吃越肥
来王氏点立瘦一个月搞定不吃药不节食
我个人也是小肚腩的。但也不知道怎么减。。。。。。
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...