五个月的宝宝能不能吃旺仔小馒头,如何吃,一天吃多少为好?

五个月的宝宝能不能吃旺仔小馒头,如何吃,一天吃多少为好?

对于旺仔小馒头,五个月的宝宝吃到可以吃,不过大家注意到没有,旺仔小馒头属于膨化食品。 多年来，膨化食品作为时尚食品，凭着良好的口感和炫目的包装，受到消费者尤其是少年儿童的喜爱。 北京市消费者协会目前公布的一项膨化食品比较试验结果显示，密封包装的膨化食品卫生、理化指标均达到较高合格率，消费者可以放心选用。但是膨化食品不宜过多食用和空腹食用，尤其是儿童应少吃膨化食品。 　　椐北京市消费者协会有关专家介绍，膨化食品的营养是不全面的，且高糖、高油脂、高热量和高味精含量，大量食用容易造成饱胀感，影响正常进餐，防碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡。 在此，专家提醒消费者注意以下五点： 　...全部

   对于旺仔小馒头,五个月的宝宝吃到可以吃,不过大家注意到没有,旺仔小馒头属于膨化食品。 多年来，膨化食品作为时尚食品，凭着良好的口感和炫目的包装，受到消费者尤其是少年儿童的喜爱。
  北京市消费者协会目前公布的一项膨化食品比较试验结果显示，密封包装的膨化食品卫生、理化指标均达到较高合格率，消费者可以放心选用。但是膨化食品不宜过多食用和空腹食用，尤其是儿童应少吃膨化食品。 　　椐北京市消费者协会有关专家介绍，膨化食品的营养是不全面的，且高糖、高油脂、高热量和高味精含量，大量食用容易造成饱胀感，影响正常进餐，防碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡。
  在此，专家提醒消费者注意以下五点： 　　一是膨化食品不宜过多食用。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。 　　二是膨化食品不宜空腹食用。
  尽量不要在空肚子的时候，把膨化食品当作填肚子的东西来吃，因为在空肚子的情况下，其所含有的铅、砷等毒素特别容易被身体吸收。 　　三是儿童应少吃膨化食品。孩子大量食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。
  膨化食品普遍高盐、高味精，吃多了，孩子成年后易出现高血压和心血管病。 　　四是消费者应尽量选择购买密封包装的膨化食品，因为包装的膨化食品质量普遍较好，而散装销售的膨化食品由于裸露在空气中，容易变质。
   　　五是消费者购买膨化食品的时候要注意生产日期和保质期，尤其不要购买没有生产日期的产品 。收起