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白菜减肥法,白菜的食用量有规定吗

请问,白菜减肥法,每天吃白菜的量有规定吗[展开]
2008-02-05 17:08:16 举报
好评回答
当然有定量拉！如果超过定量的话，反而对人体不好。一般人一天所需的蔬菜是500克！！
白菜减肥法类似于苹果减肥，都是用蔬菜的排毒效果，加上少吃的方法达到减肥的目的。
在减肥的同时注意吃点维生素片，比如21金维它！
可以保障人体一天所需。多喝水
只要每天射入的白菜在500克左右就可以了。
注意身体，我用这方法的时候差点饿晕了！
2008-02-05 17:24:35 0 评论
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