过了预产期3天了，还是没有动静呢
按平时月经周期规则，超过预产期2周以上即超过42周还不临产叫过期妊娠．如果您已经超出预产期，请去医院就诊，不要疏忽大意。
如胎盘功能正常，宫颈条件尚未成熟，可以严密观察等待自然分娩；学会自数胎动，通过计数胎动次数，可以了解胎儿的宫内处境。 因为胎动减少是胎盘功能减弱的重要信号，也是胎儿宫内慢性缺氧的一种征兆。当胎动每12小时少于10次时,提示胎儿宫内缺氧。这时应立即到医院检查,请医生决定是否进行引产或立即剖宫产。此外，当妊娠即将过期时，可进行胎盘功能检查，最常用的方法是测定24小时尿雌三醇含量。 通过此法，可帮助医生做出正确的决定，以确保母子安全。
孕妇产前需要准备的:
1、钱
2...全部
按平时月经周期规则，超过预产期2周以上即超过42周还不临产叫过期妊娠．如果您已经超出预产期，请去医院就诊，不要疏忽大意。
如胎盘功能正常，宫颈条件尚未成熟，可以严密观察等待自然分娩；学会自数胎动，通过计数胎动次数，可以了解胎儿的宫内处境。
因为胎动减少是胎盘功能减弱的重要信号，也是胎儿宫内慢性缺氧的一种征兆。当胎动每12小时少于10次时,提示胎儿宫内缺氧。这时应立即到医院检查,请医生决定是否进行引产或立即剖宫产。此外，当妊娠即将过期时，可进行胎盘功能检查，最常用的方法是测定24小时尿雌三醇含量。
通过此法，可帮助医生做出正确的决定，以确保母子安全。
孕妇产前需要准备的:
1、钱
2、孕产妇健康手册及历次产前检查病历记录
3、产妇喜爱的小零食、果汁饮料（生产过程中用于补充体力，特别是会喊得口很干）
4、妈妈用品：软毛牙刷、牙膏（或漱口水）、梳子、肥皂、脸盆、卫生纸、产妇卫生巾、吸管、杯子、大小毛巾若干、哺乳胸罩、吸奶器、拖鞋、内衣裤一两套（刚生完宝宝特别怕热，我是过年生的，每天床单都汗湿掉）、出院服装一套
5、宝宝用品：纸尿裤、湿纸巾、宝宝专用纸巾、纱布、毛衫毛裤若干套、出院服装一套
现在都是母婴同室，奶粉医院都会供应，吃不吃一样收费，奶瓶是不准带的，用了要被医护人员“骂”的，因为现在都提倡早接触、早吮吸，出生几小时后，就让婴儿吸吮乳头，吸得越早、出奶越早，也培养了感情，所以是不让用奶嘴的。
最好在预产期前一个月就把以上物品准备好，打成一个包，谁都不知道什么时候宝宝就要出来了，到时包一提就走了，也不会手忙脚乱。
分娩时切忌大喊大叫
产妇大喊大叫往往吞入大量气体，引起肠管胀气，以至不能正常进食，造成呕吐，脱水，同时使体力、精力大量消耗，容易引起继发性宫缩乏力，影响宫口开大，胎头下降及内旋转，造成产程停滞，难产，还可能导致产后出血。
怎样才能顺利分娩
怎样才能顺利分娩是产妇及家人最关心的问题。分娩能否顺利完成主要取决于三个因素:产力、产道及胎儿。 三者正常或能相互协调即为正常分娩。产力包括子宫收缩力贯穿整个分娩过程的主要产力，腹肌和膈肌的收缩力及肌提肌收缩力，产力是否强而有力是决定分娩的因素。
产道包括骨产道及软产道，骨产道的大小和形状与分娩密切相关。
胎儿:胎儿的大小，胎位、 胎儿发育有无异常均与分娩能否顺利进行有关，另外产妇保持健康的心态也是顺利分娩的关键，心理状态在分娩过程中的作用还年来越来越被重视。
正常分娩三产程
临床上根据分娩过程不同阶段的特点，把整个分娩过程划分为三个产程
第一产程:从规律宫缩到宫口开全，称宫口扩张期， 初产妇约需12—16小时
第二产程:从宫口开全到胎儿娩出，称胎儿娩出期， 初产妇约需1—2小时
第三产声:从胎儿娩出到胎盘娩出，称胎盘娩出期， 约需15—30分钟
母乳喂养的好处
母乳营养均衡，有利于婴儿生长发育
母乳中含有大量免疫活性，可预防呼吸道和肠道疾病
母乳温度适宜，方便经济
母乳喂养可促进子宫收缩、减少产后出血，同时促进泌乳素的分泌，可避孕和降低乳腺癌及卵巢癌的发生率
母乳喂养可增进母子感情，有研究证明母乳与高智商有关
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