如何重拾生活的信心?我现在好像对
如何重拾生活的信心?
用酒精只能麻痹自己，用工作也只能哄自己假装不知。然而，你自己没有自信心自己都不想救自己谁还能救你？
只有你认识到呢样做是错误的，你重新振作精神才能认识到自己的价值，才能给自己一个新生。
我建议你先调整以下自己的情绪，你的痛苦的情绪往往会困惑自己的思维而产生畏惧心理。你得学会自己给自己解压，压力太大时你就会更害怕，时间久了人会生病的。为了使自己每一天都过得快快乐乐的，你还得学会释放，即在无人处放声大叫或者去找了地方练练拳脚，自己在发泄的过程中心里就会好受许多。
你应该到大自然去玩玩，在旅途中你会感觉心情舒畅。你仔细地看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你认真...全部
如何重拾生活的信心?
用酒精只能麻痹自己，用工作也只能哄自己假装不知。然而，你自己没有自信心自己都不想救自己谁还能救你？
只有你认识到呢样做是错误的，你重新振作精神才能认识到自己的价值，才能给自己一个新生。
我建议你先调整以下自己的情绪，你的痛苦的情绪往往会困惑自己的思维而产生畏惧心理。你得学会自己给自己解压，压力太大时你就会更害怕，时间久了人会生病的。为了使自己每一天都过得快快乐乐的，你还得学会释放，即在无人处放声大叫或者去找了地方练练拳脚，自己在发泄的过程中心里就会好受许多。
你应该到大自然去玩玩，在旅途中你会感觉心情舒畅。你仔细地看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你认真地听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱，那就是自然界中的充满趣味的诗。……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，你知道世界是多么美好。
只要你到大自然去，就能看到高山上苍翠的大树那一片生机勃勃的绿叶，那就是你欢乐海洋中一个小小的音符。你还可以听自己喜欢的音乐，出去跳舞，或者自己喜欢看的书，找别的朋友玩。
当然，社会是复杂的什么样的人都有，什么事情都会发生。
没有必要让自己这么伤感，振作精神让别人看到你是那么能干，你能应付一切变故。不久，你就会处事不惊。建议你多看一些心理学方面的书，相信你一定会处理好这些事，提高自己的心理承受能力。在今后的生活中重新找回自信，在工作中找回你的自信，你的个人问题就迎刃而解，当你重拾了自信，你的心情就更愉快。
我相信你能调节好自己的心态，走出困境，寻找到自己的快乐！。收起
