晚餐不吃主食能减肥吗?[展开]
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这样会影响身体的,建议适当控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
晚餐不吃主食能减肥吗?
每次进餐时不吃主食光吃菜会减肥吗
想减肥,在克制自己晚饭不吃主食。
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晚饭不吃主食真的可以减肥吗?》坚
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