黑鱼怎么作
黑鱼冬瓜汤
黑鱼1条(约500g)，去鳞、鳃及内脏、洗净，加等量冬瓜，同煮烂，加少量葱白、大蒜，不加盐。熟后，吃鱼喝汤。每日1次，连吃3-7日，治脚气浮肿、孕妇水肿、肾脏病及心脏病水肿，和营养障碍性水肿等。
清蒸黑鱼豆
黑鱼1条，去鳃及内脏，不去鳞。将赤小豆和大蒜瓣填入鱼腹内，以填满为度，不加盐，蒸熟后可蘸少许糖醋，分数次食用，连服数日，治慢性肾炎或肾病综合症。
黑鱼姜枣汤。
黑鱼1条(约500g)，生姜3片，红枣3枚。 黑鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，加姜、枣同煮，每周服2-3次。治肺结核久治不愈，身体虚弱。
黑鱼当归汤。黑鱼1条，去鳞、鳃及内脏、洗净，加当归15g，益母草30g，共炖至...全部
黑鱼冬瓜汤
黑鱼1条(约500g)，去鳞、鳃及内脏、洗净，加等量冬瓜，同煮烂，加少量葱白、大蒜，不加盐。熟后，吃鱼喝汤。每日1次，连吃3-7日，治脚气浮肿、孕妇水肿、肾脏病及心脏病水肿，和营养障碍性水肿等。
清蒸黑鱼豆
黑鱼1条，去鳃及内脏，不去鳞。将赤小豆和大蒜瓣填入鱼腹内，以填满为度，不加盐，蒸熟后可蘸少许糖醋，分数次食用，连服数日，治慢性肾炎或肾病综合症。
黑鱼姜枣汤。
黑鱼1条(约500g)，生姜3片，红枣3枚。
黑鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，加姜、枣同煮，每周服2-3次。治肺结核久治不愈，身体虚弱。
黑鱼当归汤。黑鱼1条，去鳞、鳃及内脏、洗净，加当归15g，益母草30g，共炖至肉脱骨，去骨、药渣，加红糖适量。
治月经不调。
2、民间验方
2。1 去湿利尿，消浮肿
①黑鱼1条，去鳞、鳃及内脏，洗净，同冬瓜、葱白煮汤服用。(四川民方)
②黑鱼同冬瓜皮、冬瓜籽炖食。
(广东民方)
③或将茶叶加水煮沸，放入黑鱼煮食。
④或赤豆2两(用高梁酒浸一夜)，大蒜头2两，填入鱼腹，隔水蒸2小时，不加盐，淡食，治各种浮肿(上海市武夷地区医院)。
⑤或鱼腹纳入大蒜瓣、纸泥封固，炭上煅存性，研末，日服3次，每次2g，温水送服。
2。2 肠痔下血：黑鱼1条，大蒜、白芨适量，煮汤服。(四川民方)
2。3 预防麻疹：黑鱼2片，煎汤洗小儿周身。(四川、东北民方)
2。4 耳痛、火气上升：黑鱼半斤、水豆腐1斤，咸橄榄4个，加水煮熟吃。
(广西民方)
2。5 口眼歪斜：黑鱼头1个，天南星1钱，天麻1钱，草乌1钱。将鱼头捣烂，加入上述各药，共捣之。用时糊在腮部，左歪右涂，右歪左涂。(东北民方)
2。6 抽搐麻木：鱼头骨5分，焙干、苍术5钱，胡椒3分，木耳5钱，共为细末，每服2钱，酒送下。
(东北民方)
2。7 砂眼、鱼胆汁加冰片少许，点眼。(东北民方)
2。8 促伤口愈合：黑鱼1-1。5斤，煮食，有收敛生肌之效。外科手术后食之能加速伤口愈合。(广东、福建民方)
2。
9 腰酸背痛：黑鱼整条、摔死，去鳞、鳃，不去内脏，与葛菜或西洋菜、豆腐、蜜枣一起煮熟，饮服，吃时去内脏。(广东民方)
2。10 关节炎：活鱼1条，用黄酒灌醉，炖食。
2。
11 肾炎：黑鱼1条，去鳞、鳃及内脏，洗净，加红糖炖食。
2。12 胸闷、胀气：黑鱼1条，焙干，研末，睡前以黄酒送服10-15g。
2。13 风疮、顽癣、疥癞年年不逾：黑鱼1条，去鳞、鳃及内脏，洗净，腹内填入苍耳子叶15g，并以苍耳子垫入锅内，鱼放上面，文火煨熟，淡食。
2。14 急、慢性肾炎引起的水肿：黑鱼肉100-150g，和冬瓜(连皮)500g，赤小豆60g，葱头5个，共炖汤服，不加盐。
2。15 小便不利：黑鱼250g，去鳞、鳃及内脏，洗净，加蜂蜜5g，肉苁蓉3g，煮汤服，连服3-5剂。
2。16 产后乳少：黑鱼1条，去鳞、鳃及内脏，洗净，将洗净，捣烂的蚯蚓肉泥10g堆入鱼腹，隔水蒸熟。
2。17 月经不行，积久成痨：黑鱼头5个，烘干研末，每日2次，每次15g，酒冲服。
菜心扒鱼圆
主料：黑鱼(两斤左右，如果不是三吃，可以选一斤左右的)、青菜心
调料：盐、料酒、葱姜汁、鲜汤、淀粉
做法：
a、将黑鱼去头去骨去皮(留着烧汤用)，片下两片鱼肉，将其中的一片剁成茸(另一片留着)，放入适量水、盐、料酒、葱姜汁搅匀，挤成丸子，放入开水锅中煮熟捞出
b、铁锅点火放油，油热放入青菜心炒熟后摆在盘的周围，鱼圆倒入锅中，加入鲜汤(或水)、盐、勾薄芡出锅倒入装有菜心的盘中即可。
特点：鱼圆细嫩，色彩分明，老少皆宜(无刺)
2、溜鱼片
主料：另一片黑鱼肉、木耳、香菇、冬笋、菜心、鸡蛋、葱、姜片
调料：盐、水淀粉、香油
做法：
a、将鱼肉斜切成片(防止下锅碎开)，用蛋清、水淀粉、盐腌制(加几滴油防粘连)；
b、冬笋、香菇切片，木耳、菜心改刀；
c、锅中放入清水、盐、葱段、姜片，水开后将浆好的鱼片一片一片放入锅中，用勺轻轻搅动，鱼片漂起来时捞出，控干水分；
d、热锅温油，将木耳、香菇、冬笋、菜心炒熟(加少许盐)，倒入鱼片，快速翻炒几下，淋点香油，盛起装盘。
3、醋椒黑鱼汤
主料：黑鱼的头、骨、皮等，姜片、葱花、香菜末
调料：盐、白醋、胡椒粉、鸡精
做法：
a、铁锅点火待油热，用小火把姜片、葱花和鱼煎一下，然后加水，大火炖二十分钟左右；
b、把鱼和汤盛入碗中，撒上香菜末，依个人口味添加白醋、胡椒粉、盐，鸡精，调好味道即可。
1、酸菜黑鱼 酸菜鱼，其实不复杂，但是对刀工要求高了点。把黑鱼去细鳞后，用剪刀剪掉鱼鳍、尾。不用开肚，直接切鱼段，先切下头，鱼头还须处理，两腮切开，中间再对开。然后鱼体部分切成大约7、8公分的一段，处理掉鱼肚。
每段鱼体中间切开，割下中间的主骨，黑鱼刺少，无须挑。把处理好的鱼放在小盘里，打入两个鸡蛋清，加入盐、料酒、白糖、姜末，少许酱油，搅拌泡半个小时待用。 所谓的酸菜是四川人的叫法，在南方其实就是咸菜，就是芥菜在盐里泡出来的那种。
把酸菜洗尽，切段。 锅里入油，把酸菜翻炒几下，加点鸡精。看油吸得差不多的时候，倒入高汤烧开。汤开后起白沫，先放入鱼骨和鱼头，调小火烧5—7分钟左右，再放入鱼肉片，上大火烧4、5分钟，加入味精、胡椒粉、辣椒等（不嗜辣的少放点），再烧2分钟。
一盘酸菜鱼，大功告成！
2、干烧黑鱼 杀鱼去鳞除肚，鱼头按照前一种切法，鱼体也是7、8公分一段，但不用对切开，直接加上直形花刀即可，一般一斤左右的黑鱼可切3、4段，而两斤以上可以5、6段，当然黑鱼粗了，不用7、8公分。
锅里上油加大蒜头炸一下，再把鱼放进去煎一下，放盐，待鱼体的蛋白质有点凝固的时候，均匀撒入切成颗粒状的老姜，均匀撒上白糖，白糖融化的时候，鱼体的香味就飘了起来。油水烧得差不多的时候加入调好的料酒、醋、酱油，其比例是：6：2：2，加入鸡精和味精，撒一小点十二香，放入干香菇、榨菜，不用加水，料酒这些调料水要淹没鱼体。
然后开小火烧，直至汤料完全烧干，这时候要注意守候在锅前，随时开锅检查，待汤料干时，上面冒油水有点焦的时候，熄火，上盘！此种烧法，黑鱼入味重，适合下酒。黑鱼两腮边的两块肉可是极品，千万别错过。
3、清蒸黑鱼 黑鱼除鳞，不用切，用剪刀剪掉鱼鳍并开肚，除掉内脏，先把黑鱼身上抹上盐，放在料酒、老抽、醋调料里泡一个小时。
去超市买一包有带好几种中药的（沌鸡鸭）大杂，装在鱼肚里，倒少许泡鱼调料水兑清水，加点油，把老姜切十来片摆在鱼体上，上蒸笼蒸十五分钟，极富滋补营养
清炖黑鱼，就是将洗净的黑鱼切成上述鱼段，放入沙锅，加蒜瓣，姜葱，油盐和料酒，适量冷水，烧开后小火焖熟即可。
如要更好看一点，可在起锅前1分钟，加入红绿菜椒（切成小片，比例红1绿3—4）。
纯正一点的黑鱼汤，就是将鱼段如上述头尾汤一样做法，不加配料，汤白即可食用。在起锅时适当加少量青蒜（横向切成细丝），既好看，又去腥起香。
黑鱼豆腐汤的做法
材料:黑鱼头(我还加了片黑鱼片剩下的鱼骨头),姜一块,枸杞子数粒(可以不用),豆腐一盒,水发香菇数只
开工:
1。豆腐切块,姜块拍松
2。鱼头,鱼骨用油煎熟,倒入热水,把豆腐块,香菇放入,大火煮开三分钟,放盐,料酒少许,枸杞子也一起放进去,转小火褒
3。
小火褒二十分钟左右,加少许鸡精,就可以盛出来喝了
酸辣鱼条：
（1）主料：黑鱼一条。
（2）配料：红干辣椒、葱、姜、蒜、干淀粉、黄酒、盐、糖、醋、味精、植物油
（3）将黑鱼宰杀开膛取出五脏洗净，中间批开取出两面鱼肉，剥去鱼皮，切成鱼条，蘸上干淀粉，炸成金黄色。
另起油锅将红干辣椒和葱、姜、蒜一起炸出香味然后捞出。将鱼条放入锅内，加黄酒、醋、糖、盐并加点水，大火煮开后再用小火焖几分钟，加味精出锅。
2、炸黑鱼卷：
主料：净黑鱼肉:
配料:虾仁、盐、味精、黄酒、蛋清、胡椒粉、面粉、葱、姜末、面包渣、植物油。
做法：黑鱼肉切成薄片，虾仁剁成泥，加入盐、黄酒、味精、胡椒粉搅拌成馅。
黑鱼片抹上虾馅，卷成鱼卷。蛋清加面粉调成蛋糊，鱼卷先蘸面粉再蘸蛋糊，然后蘸上面包渣，用手握紧，防面包渣脱落。
植物油加热至六成，下入鱼卷炸至微黄取出，全部炸完后，再全部炸一次至金黄色即可。
3、蒜煨黑鱼：
主料：黑鱼一条。
配料：蒜瓣十数瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油。
做法：将黑鱼宰杀，去内脏，洗净。鱼身上蘸上干淀粉，用四成热油，略煎捞出。蒜瓣用油略煸勿糊捞出。
锅内放水、黄酒、酱油、味精将煎过的鱼与蒜瓣放入锅内，小火煨熟，稍加淀粉收汤即可。
4、番茄黑鱼片：
主料：净黑鱼肉
配料：番茄酱、糖、盐、味精、葱姜少许、香菜末、植物油。
做法：鱼肉切成鱼片，少量盐略腌后，用油略煎捞出。
锅内放油将葱姜煸出香味后捞出。番茄酱放入锅内煸炒，倒入鱼片，加入糖、盐、味精略炒，即可出锅装盘，撒上香菜末。
。收起
