心情不好的时候有什么办法可以排解？

在心情不好时，如何去排解？同一件

心情不好如何排解：基本上是三部曲：1、想一个最坏的结果；2、再想最坏也不过如此嘛；3、然后找点其它事分散注意力 醍醐灌顶 2004让你受益的十个故事 -------------------------------------------------------------------------------- 2005-1-26 生活宝典 　　2004年已经随着时光的流逝，渐渐消失在我们的视野中了，留给每个人的只有几许回味，几许留恋，还有几许收获。 在这一年中，可曾有一些事情让你记忆深刻，可曾有一些经历让你回味无穷。在这里，我们精选了一些让自己感到深受启发的故事，送给所有的网友们，希望他...全部

  心情不好如何排解：基本上是三部曲：1、想一个最坏的结果；2、再想最坏也不过如此嘛；3、然后找点其它事分散注意力 醍醐灌顶 2004让你受益的十个故事 -------------------------------------------------------------------------------- 2005-1-26 生活宝典 　　2004年已经随着时光的流逝，渐渐消失在我们的视野中了，留给每个人的只有几许回味，几许留恋，还有几许收获。
  在这一年中，可曾有一些事情让你记忆深刻，可曾有一些经历让你回味无穷。在这里，我们精选了一些让自己感到深受启发的故事，送给所有的网友们，希望他们可以给你带来一些触动，一些思考。 十大启迪故事第十名：生活到底是什么 　　生活到底是沉重的？还是轻松的？这全依赖于我们怎么去看待它。
  生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。“一觉醒来又是新的一天，太阳不是每日都照常升起吗？”放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单。 　　推荐指数★★★☆ 十大启迪故事第九名：心愿 　　人的一生中什么最重要？当一个人做一件好事的时候，旁人考虑的可能是他这样做值不值得，这种付出有没有回报？然而这些都不重要，一个人拥有他想拥有的是最开心的，在人生的所有事情中人的心愿是最重要的。
   　　推荐指数★★★☆ 十大启迪故事第八名：误会 　　误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步。
  在对别人有所决定与判断之前，首先，请想想这是否是一个“误会”。 　　推荐指数★★★★ 十大启迪故事第七名：钉子 　　人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。
  如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果……帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空？…… 　　推荐指数★★★★ 十大启迪故事第六名：且慢下手 　　世间的珍木，不可能一年到头开花结果，只有经过长期的观察才认得出。
  在你做一项抉择的同时，也请慢下手，仔细观察后再做决定，别让后悔找上自己。 　　推荐指数★★★★ 十大启迪故事第五名：宽大 　　大多数人要去喜爱面貌姣好或谈吐风趣的人很容易，但是要喜欢那些造成我们不便和不快的人却太难了。
  我们总是宁愿和那些不如我们健康，美丽或聪明的人保持距离。放下你的残酷吧，请无怨无悔地爱，无怨无悔地去接纳。 每个人的心里都藏着一种神奇的东西称为「友情」，你不知道它究竟是如何发生何时发生，但你却知道它总会带给我们特殊的礼物。
   　　推荐指数★★★★ 十大启迪故事第四名：黑木炭白衬衫 　　你想在别人身上发生很多倒霉事情，结果最倒霉的事却落到自己身上了。有时候，我们的坏念头虽然在别人身上兑现了一部分，别人倒霉了，但是他们也同样在我们身上留下了难以消除的污迹。
   　　推荐指数★★★★☆ 十大启迪故事第三名：痛苦和盐 　　人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。
   　　推荐指数★★★★☆ 十大启迪故事第二名：爱左看右 　　每个人都会遇到困境，对于一个身陷困境的人来说，他是多么需要爱人的宝贵的鼓励和支持。当所有人都认为你所爱的人向左时，你不妨对他大喊一声：“我知道你一直向右！”这或许就是对爱的最好表达，它表明了对爱人的无比信任，相信他的努力必然会达到一个正确的目标。
   　　推荐指数★★★★☆ 十大启迪故事第一名：井底的驴 　　生活中各种各样的困难和挫折，会如尘土一般落到我们的头上，要想从这苦难的枯井里脱身逃出来，走向人生的成功与辉煌，办法只有一个，那就是：将它们统统都抖落在地，重重地踩在脚下。
  因为，生活中我们遇到的每一个困难，每一次失败，其实都是人生历程中的一块垫脚石。 　　推荐指数★★★★★ 。收起