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降低脂肪肝的食谱:1、何首乌粥:何首乌洗净晒干、打碎备用。将粳米50克,大红枣2枚,加清水600毫升煮成稀粥,兑入何首乌末20克搅匀,文火煮沸,早晨空腹温热服食。2、玉米粥:沸水中放人几枚大蒜瓣,略煮软,加入以凉水调和好的玉米粉糊,共煮成粥,武汉梵医馆如何,早晚食用。 3、赤小豆鲤鱼汤:鲤鱼1条,去杂洗净,与赤小豆150克,武汉梵医馆是真的吗,玫瑰花6克,加水共煮至烂熟,去花调味,分2-3次服食,武汉梵医馆真好。4、脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。 将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精等调料即可,阿育吠陀梵医馆。5、山楂薏米...全部
降低脂肪肝的食谱:1、何首乌粥:何首乌洗净晒干、打碎备用。将粳米50克,大红枣2枚,加清水600毫升煮成稀粥,兑入何首乌末20克搅匀,文火煮沸,早晨空腹温热服食。2、玉米粥:沸水中放人几枚大蒜瓣,略煮软,加入以凉水调和好的玉米粉糊,共煮成粥,武汉梵医馆如何,早晚食用。
3、赤小豆鲤鱼汤:鲤鱼1条,去杂洗净,与赤小豆150克,武汉梵医馆是真的吗,玫瑰花6克,加水共煮至烂熟,去花调味,分2-3次服食,武汉梵医馆真好。4、脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。
将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精等调料即可,阿育吠陀梵医馆。5、山楂薏米粥:材料:山楂25克,薏米50克。做法:薏米和山楂2:1的比例熬成。
山楂不仅开胃,而且还有利于胃肠道消化,梵医馆,除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口,又不会增加脂肪。功效:坚持服用1-2个月,就可以消除体内堆积的多余脂肪。还可用山楂泡茶,山楂茶清爽自然,酸甜味好。
6、玉米须冬葵子赤豆汤:材料:玉米须60克,冬葵子15克,阿育吠陀?梵医馆,赤小豆100克,阿育吠陀梵医馆真好,白糖适量。做法:将玉米须、冬葵子水煎取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分两次饮服,吃豆饮汤。
功效:治疗脂肪肝,可同时降低高血压。7、当归芦荟茶:材料:决明子30克,当归15克,梵医馆,芦荟30克,茶叶少许,武汉梵医馆。做法:先用水泡,然后将上述4味同加水一起煎煮,武汉梵医馆,开后再煎20-30分钟,一天喝两次。
功效:治疗脂肪肝,还可有效改善营养过剩状况,增强体质,阿育吠陀梵医馆。日常益忌食物:益:补充蛋白质、维生素,多饮水,
印度梵医馆以“阿育吠陀”了解武汉梵医馆养生保健理论为核心,完全引进印度医学原理和手法,梵医馆,并通过中印两国医学专家融合现代科技,阿育吠陀梵医馆真好,创造性地开创了了解梵医馆养生理疗、草木熏蒸、印度油疗等系列身、心、灵养护方法,帮助人们吸收自然精华,消除身体不适,舒缓浮躁焦虑的情绪,最后达到延年益寿的目的。
阿育吠陀在梵语中是“生命的科学”之意,是世界上最古老的有记载的综合人体保健医学体系。六千多年来,它在世界各个国度中被使用,并逐步衍生出佛医、藏医等细分保健医学理论,被称为“保健医学的鼻祖”。
据印度神话记载, 阿育吠陀是由印度教三大神之一的创世者梵天为保护人类而特意创建的神秘疗法,以讲究“身、心、灵同步修炼,武汉梵医馆是真的吗,自然吸收平衡”为手段的不病之道。
根据阿育吠陀的观点,武汉梵医馆,人类应该与自然界和谐共存,武汉梵医馆如何,而疾病的产生正是由于这种和谐遭到了破坏,梵医馆。这种观念不仅贯穿于治疗病痛的过程,而且还贯穿于疾病预防的过程。因此,通过利用自然界及其产物恢复这种基本平衡成为阿育吠陀医学的理论核心,受到全球热爱健康人士的一致热捧。
,多食鱼类、豆腐、腐竹、瘦肉、虾、新鲜绿叶蔬菜;小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝。忌:烟酒,少盐,洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱、高糖水果;少用肉汤、鸡汤鱼汤。收起