怎样才能做一个自信美丽的女人 感觉要学的东西太多了？

怎样做一个美丽女人呢？我们和男人

怎样做一个美丽女人？ 你感受到了吗？伴随着新的世纪隆隆而来的，是它崭新的气息？经过了又一个百年的历练，走向21世纪的新的女性，更加自信、更加宽容、更加美丽…… 一、自信多多 每天早上起来，梳洗完毕，对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵：“我很好，我很好，我真的，真的，真的很好！”—位心理专家说，这是开发自我潜能的手段之一！ 有自信的女人，不会整天张狂霸气，高呼女权至上。 超越男人的方法，不是把他们压迫在自己的霸权之下，而是活得跟他们一样地舒展、自信；也不是整天要向男人发出战书，或者摆出一副“皇帝轮流坐，今年到我家”的进攻态度。和谐、平等和互助的两性关系，才是社会进步的动力。 自信，不...全部

  怎样做一个美丽女人？ 你感受到了吗？伴随着新的世纪隆隆而来的，是它崭新的气息？经过了又一个百年的历练，走向21世纪的新的女性，更加自信、更加宽容、更加美丽…… 一、自信多多 每天早上起来，梳洗完毕，对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵：“我很好，我很好，我真的，真的，真的很好！”—位心理专家说，这是开发自我潜能的手段之一！ 有自信的女人，不会整天张狂霸气，高呼女权至上。
  超越男人的方法，不是把他们压迫在自己的霸权之下，而是活得跟他们一样地舒展、自信；也不是整天要向男人发出战书，或者摆出一副“皇帝轮流坐，今年到我家”的进攻态度。和谐、平等和互助的两性关系，才是社会进步的动力。
   自信，不是自大，自信是相信，也只有相信才会幸福。女人的力量犹如“百炼钢成绕指柔”。 二、宽容，允许不同生活理念的存在 大千世界，无奇不有，奇闻怪事出现又有什么关系？世间万象，本来也没有对与错的绝对概念。
  也许身边的朋友通过嫁人从而衣食不愁，而你而你偏偏相信女人要靠自己一步一步稳扎稳打，鄙视她吗？或者从此敬而远之，断绝这份情谊？聪明的女性不会这样，她先问自己：她这样做对我有影响吗？没有，好，每个人有自己往高处走的方法，也许殊途同归，最终我们站到同一个至高点上。
  新新女子能够包容，懂得尊重别人的选择，也认同别人的生活方式。 三、十分柔情，十分坚韧 新新女性的性格犹如铜钱，外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她已经脱离了狂热女性主义者的幼稚，从不摆出一副百毒不侵的女强人的面孔，以为这样就是坚强。
  她深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。因此，她用最温柔的行为出击，争取最合理的待遇与最合适的位置。而且，她从不象工作狂那样抛弃男人与爱情，她理性的去爱，不依赖爱情，却充分享受它带来的甜美；不控制情感，却把它向美好的目的地引导。
  男人亲近她，却从不敢轻侮她。 四、完整独立的自我 新新女性有完整独立的人格。在经济上，她不依靠任何人，因为她懂得坚实的经济基础，是维护自我尊严的必需。通过经济的独立，她享受着成就的满足感。
  在精神境界，她不是某个男人的附属品，懂得通过交友、读书、娱乐，充实自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，仍然活得自在而辽阔。她不为不爱自己的男人流泪，也不会因为男人的承诺而用一生去等候。她，只相信自己，不用依赖也能活得很好。
   五、活力四射 女性，把全副精神用来打理事业。她们踏实，勤奋，即使只是一份工作，她们也会用对待事业的热忱去经营。做一个有干劲的女人，不是叫你在事业上和男人斗个你死我活，而是要你问自己：从第一份工作开始，我有没有为自己设定一个奋斗的目标？我，要的究竟是什么？ 男人会酸溜溜地说：成功女人，一定同时面对情感上的创伤。
  即使如此，她们仍然会善于把挫折转化为事业成功的动力，至少，不会一蹶不振。 她们知道，每天规规矩矩地上下班是不够的。对事业，有点野心很好。女人，要用得体的方法为自己争取得更多。 六、我们每天在进步 身处日新月异的科技世界，不进则退。
  新新女性明白这点，所以她们不断自我充实，提升自我的知识和技能。她也许没有天生的优势，但绝对相信后天的创造。她比男人更加努力进取，不是对自己没信心，而是比男人更有雄心。所以，男人开始有紧迫感。 七、家庭事业两平衡 新新女性是走钢丝的能手，在家庭和事业之间求得平衡。
  眼见险象环生，忽地来个漂亮翻身，又是一副悠然美态。她不是一个一成不变的角色，她流动在职业女性与贤妻良母之间，什么场次，什么角色，毫不含糊。 八、幽默是最大的智慧 阴沉，是内心的病症。
  脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉，也是赠送给世界的一份美好礼物，因为笑容可以传染。没有幽默的态度，不懂得自嘲，心事永远打着死结，拥堵于胸，一生得不到快乐。新新女性知道幽默，知道自我开解，知道原谅，知道轻松。
  因为，她把快乐放在自己手心，不系在别人的言行上。 九、美丽是永远的追求 女人贪心，当然，对美一定要贪心。女人的美丽不一定天生丽质，但肯定知道如何装扮自己。让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。
  她们美丽着，不为取悦男人，不是虚荣的表现，是女人热爱生活与维护自尊的表达。 十、酷 够酷的女人遇事冷静，临危不乱。她不愿意因为女人的特殊身份而享有特权：遇到危情，吓得脸色苍白，痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。
  她独立，有头脑，有能耐，可以用智慧，用个性魅力征服危难。更难得的是，她懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。 十一、干燥季节如何给皮肤补水 　 饮水 　　以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20－25℃时，溶解在水中的气体会比煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
   营养 　　有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
  比如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参、天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服两次，每次20毫升。 　　喷水＋护肤品 　　除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。
   使用如爽肤洁面晶、调理（保湿化妆）水、凝露（保湿乳）、精华素、冰晶等水液类护肤品 由于此类护肤品多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。
   全身沐浴＋浴后护理 　　沐浴是一种良好的全身护肤美容手段，从埃及艳后到尼罗王妃时代开始，人类就已采用沐浴法护理皮肤。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟；水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发。
   　　 浴后采用植物精油进行全身的皮肤按摩，一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来，另一方面手法按摩能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环，使肌肤充满活力。 在21世纪最有魅力的女人是人群中脱颖而出的女人。
  怎样才能够在人群中脱颖而出？应该包括内在的和外在素养两个方面。 　　一、自信 　　有自信的女人，懂得超越男人的方法，不是把他们压迫在自己的霸权之下，而是活得跟他们一样地舒展、自信；也不是整天要向男人发出战书，或者摆出一副“皇帝轮流坐，今年到我家”的进攻态度。
  和谐、平等和互助的两性关系，这才是社会进步的动力。 　　每天早上起来，梳洗完毕，对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵：“我很好，我很好，我真的，真的，真的很好！”心理学家说，这是开发自我潜能的手段之一！ 　　自信，不是自大，自信是相信，也只有相信才会幸福。
  女人的力量犹如“百炼钢成绕指柔”。 　　二、宽容 　　世间万象，本来也没有对与错的绝对概念。也许身边的朋友通过嫁人从而衣食不愁，而你偏偏相信女人要靠自己一步一步稳扎稳打，鄙视她吗？或者从此敬而远之，断绝这份情谊？ 　　聪明的女性不会这样，她先问自己：她这样做对我有影响吗？没有，好，每个人有自己往高处走的方法，也许殊途同归，最终我们站到同一个至高点上。
   　　新新女子能够包容，懂得尊重别人的选择，也认同别人的生活方式。 　　三、十分柔情，十分坚韧 　　新时期女性的性格犹如铜钱，外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。
   　　因此，她用最温柔的行为出击，争取最合理的待遇与最合适的位置。而且，她从不象工作狂那样抛弃男人与爱情，她理性的去爱，不依赖爱情，却充分享受它带来的甜美；不控制情感，却把它向美好的目的地引导。
  男人亲近她，却从不敢轻侮她。 　　四、完整独立的自我 　　新时期女性有完整独立的人格。在经济上，她不依靠任何人，因为她懂得坚实的经济基础，是维护自我尊严的必需。通过经济的独立，她享受着成就的满足感。
  在精神境界，她不是某个男人的附属品，懂得通过交友、读书、娱乐，充实自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，仍然活得自在而辽阔。她不为不爱自己的男人流泪，也不会因为男人的承诺而用一生去等候。她，只相信自己，不用依赖也能活得很好。
   　　五、活力四射 　　新时期女性，她们踏实，勤奋，即使只是一份工作，她们也会用对待事业的热忱去经营。做一个有干劲的女人，要问自己：从第一份工作开始，我有没有为自己设定一个奋斗的目标？我，要的究竟是什么？也许男人会酸溜溜地说：成功女人，一定同时面对情感上的创伤。
  即使如此，她们仍然会善于把挫折转化为事业成功的动力，至少，不会一蹶不振。她们知道，每天规规矩矩地上下班是不够的。对事业，有点野心很好。女人，要用得体的方法为自己争取得更多。 　　六、我们每天在进步 　　身处日新月异的科技世界，不进则退。
  新时期女性必须明白这点，所以要不断自我充实，提升自我的知识和技能。也许没有天生的优势，但绝对相信后天的创造。这种比男人更加努力进取，不是对自己没信心，而是比男人更有雄心。所以，男人开始有紧迫感。
   　　七、家庭事业两平衡 　　新时期女性是走钢丝的能手，在家庭和事业之间求得平衡。眼见险象环生，忽地来个漂亮翻身，又是一副悠然美态。她不是一个一成不变的角色，她流动在职业女性与贤妻良母之间，什么场次，什么角色，毫不含糊。
   　　八、微笑的面对一切 　　脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉，也是赠送给世界的一份美好礼物，因为笑容可以传染。新时期女性应该知道自我开解，知道原谅，知道轻松。因为，她把快乐放在自己手心，不系在别人的言行上。
   　　九、美丽是永远的追求 　　女人的美丽不一定天生丽质，但肯定知道如何装扮自己。让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。她们美丽着，不为取悦男人，不是虚荣的表现，是女人热爱生活与维护自尊的表达。
   　　十、镇静 　　镇静的女人遇事冷静，临危不乱。她不愿意因为女人的特殊身份而享有特权：遇到危情，吓得脸色苍白，痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。她独立，有头脑，有能耐，可以用智慧，用个性魅力征服危难。
  更难得的是，她懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。、镇静 　　镇静的女人遇事冷静，临危不乱。她不愿意因为女人的特殊身份而享有特权：遇到危情，吓得脸色苍白，痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。
  她独立，有头脑，有能耐，可以用智慧，用个性魅力征服危难。更难得的是，她懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。 。收起