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冬天来了,要减肥,有没有人能介绍几款能在早上喝的汤?

现在是冬天了,呵呵,突然想到一个办法,能不能在早上的时候做点减肥的汤汁之类...[展开]
2006-11-17 22:35:47 举报
好评回答
    节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的方法。

我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。
减肥一定要在健康的前提下!
我认为你是饮食问题:如果你能控制饮食的话一定成功。
   实在控制不住,就专门找那些没营养的,你自己能接受的食物。比方,胡萝卜,地瓜,荞麦,玉米,麸皮食品,南瓜等。   任何减肥药都不能真正的奏效。任何减肥方法都需要控制饮食。
 .....[展开]
2006-11-18 12:43:16 0 评论
全部答案
2006-11-19 15:28:55
举报26 评论
姜枣红糖水。姜三四片,红枣三四个掰开,用一碗半水煮成一碗,煮好后加入适量红糖,吃姜枣,喝水。我喝过一段时间,胃里饱饱的,...[展开]
2006-11-18 18:33:32
举报28 评论
不就是早上喝汤吗,鸡蛋羹舀在蔬菜汤里很不错啊,愿意花点时间的话浓汤当然更好。芝麻糊、麦片也都可以的
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