爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

14岁女孩如何在10天内减肥10斤?

14岁女孩如何在10天内减肥10斤?[展开]
2016-12-30 18:25:27 举报
其他答案
2016-12-30 18:25:27
举报55 评论
你的标准体重是35公斤,考虑是有些偏胖,建议你一定要多运动。每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月可以收到不错的效果。    饮食清淡些,少吃高糖高热量的食物,多吃新鲜水果蔬菜,少吃零食。

类似问题换一批

热点推荐

相关知识 换一批

提问
生活
减肥/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美发/护发
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报