孙***
2006-10-04 23:00:04
以颜色(或制作工艺)分类:
绿茶黄茶白茶青茶红茶黑茶
茶类名制作特色代表产品
绿茶不发酵的茶(发酵度为零)龙井...[展开]
以颜色(或制作工艺)分类:
绿茶黄茶白茶青茶红茶黑茶
茶类名制作特色代表产品
绿茶不发酵的茶(发酵度为零)龙井茶,碧螺春
黄茶徽发酵的茶(发酵度为10-20%)白牡丹,白毫银针,安吉白荣
白茶轻度发酵的茶(发酵度为20-30%)君山银针
青茶半发酵的茶(发酵度为30-60%)铁观音,文山包种茶，冻顶乌龙茶
红茶全发酵的茶(发酵度为80-90%)祁门红茶，荔枝红茶
黑茶后发酵的茶(发酵度为100%)六堡茶,普洱茶花茶
保持你身材健美的四种食物:
赤小豆，是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物，切忌与红豆相混。
赤小豆含有蛋白质，维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减肥的功能。著名的药膳赤小豆鲤鱼汤，就使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。
山药又名薯蓣。
现代实验发现，山药内含淀粉酶消化素，能分解蛋白质和糖，所以有减肥轻身的作用。但对于体瘦者来讲，因山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养，又可"增胖"。 这种具有双重调节的功能，使得山药获得"身材保护使者"之美称。
萝卜又名菜菔。现代研究发现，萝卜所含的维生素C比梨和苹果高数倍之多，还含有维生素B1、维生素B2、淀粉酶和微量的钙、磷、铁等。萝卜能促进胆汁分泌，有利于脂肪的消化；能消除亚硝胺的致癌作用。
所以，常吃萝卜，不但有利保持身材，还可防癌益寿。
花粉用花粉来美容健身已风靡全球。花粉含有人类不可缺少的微量元素，大量的蛋白质、糖、维生素、胡萝卜素、游离氨基酸及其他活性成分，其营养价值甚至是牛奶、鸡蛋的7至8倍。
花粉还含有一种高效的生物活性物质，能改善人体组织器官的新陈代谢，增加心血管功能。
参考资料：《医疗保健》。 。[收起]
