为何心情烦躁？我还有两周就到预产
近年来国内外妇产科专家发现，有些初次分娩的产妇由于对产程缺乏了解，担心分娩的剧痛等原因，而产生精神紧张、焦虑不安、恐惧、烦躁、抑郁等不良情绪，因而导致产程延长、滞产、胎儿宫内窒息及产后出血过多等现象。
心理学家认为，不良情绪与难产的发生有很重要的关系。临床观察发现，产妇精神紧张、情绪不佳是最容易导致难产及产后出血过多的原因之一。因为不良情绪可以通过中枢神经系统的作用而抑制子宫收缩，导致宫缩无力、宫口不开，致使难产发生。 专家还发现，分娩过程中的不良情绪可使丘脑及垂体中的内分泌激素发生异常改变，导致产妇的产程延长或产后出血量增多。
因此，产妇在产前应正确认识分娩过程，消除不必要...全部
近年来国内外妇产科专家发现，有些初次分娩的产妇由于对产程缺乏了解，担心分娩的剧痛等原因，而产生精神紧张、焦虑不安、恐惧、烦躁、抑郁等不良情绪，因而导致产程延长、滞产、胎儿宫内窒息及产后出血过多等现象。
心理学家认为，不良情绪与难产的发生有很重要的关系。临床观察发现，产妇精神紧张、情绪不佳是最容易导致难产及产后出血过多的原因之一。因为不良情绪可以通过中枢神经系统的作用而抑制子宫收缩，导致宫缩无力、宫口不开，致使难产发生。
专家还发现，分娩过程中的不良情绪可使丘脑及垂体中的内分泌激素发生异常改变，导致产妇的产程延长或产后出血量增多。
因此，产妇在产前应正确认识分娩过程，消除不必要的过分担心，尽量调整自己的情绪，积极与医护人员配合。
专家强调，产妇临产不惧，保持坦然的心态和愉快的情绪，有利于胎儿的顺利产出和产后子宫的恢复。
产后忧郁症常见的表现有：心情烦躁、易激动、焦虑、常为一点小事落泪——如丈夫未及时来探视、饭菜不合口味、夜间喂奶等，还可因想到孩子以后的事如扶养、教育、健康等。
有时莫名其妙地一个人在流泪，当人问她为什么流泪时，又笑而不答，这就是产后忧郁症。
若能认识并及早发现产后忧郁症，从心理上多安慰产妇，并从生活上给予真诚关怀，可很快消除；反之，若不能认识，对产妇漠不关心，甚至埋怨（生下的是女孩），即可使忧郁症加重，发展为精神病。
预防产后忧郁症的措施主要有：①产妇本身。要保持心情舒畅，多读优生优育和有利于心身健康的书刊，多听悦耳、轻松的音乐；不看不听可使心情不快的书刊和音响。对自身的心理变化要有意识地去控制，加强自我调养，切不可听之任之发展忧郁、愁闷。
②要营造一个温馨和睦的家庭氛围。家庭成员都要尊重和关心产妇，对产妇心理变化要多安抚，生活上多照顾；特别是丈夫的体贴、关爱，对预防产后忧郁症极其重要。切忌只顾孩子，把产妇晾在一边无人过问。
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