随地吐痰与随处吸烟，哪个危害更大？随地
一口痰里含有成千上万个细菌和病毒。随地吐痰会污染环境，使细菌、病毒随着飞沫和尘土传给健康人群，造成疾病的扩散。流感、结核病等许多呼吸道传染病也都是通过这个途径传播的。
痰，是气管、支气管的分泌物或是肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。 痰是病理产物。借助于支气管粘膜上皮细胞的纤毛运动、支气管平滑肌的收缩及咳嗽进的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作就是咳痰。咳痰的机体正常的、保护性生理反应。咳出的痰是一定要妥善处理，切勿随地吐痰。
人的呼吸道与外界大气相通，每天有约12000升气体进出呼吸道，在3亿~7。5亿肺泡（总面积100平方米）与肺循环的毛细血管进行气体...全部
一口痰里含有成千上万个细菌和病毒。随地吐痰会污染环境，使细菌、病毒随着飞沫和尘土传给健康人群，造成疾病的扩散。流感、结核病等许多呼吸道传染病也都是通过这个途径传播的。
痰，是气管、支气管的分泌物或是肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。
痰是病理产物。借助于支气管粘膜上皮细胞的纤毛运动、支气管平滑肌的收缩及咳嗽进的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作就是咳痰。咳痰的机体正常的、保护性生理反应。咳出的痰是一定要妥善处理，切勿随地吐痰。
人的呼吸道与外界大气相通，每天有约12000升气体进出呼吸道，在3亿~7。5亿肺泡（总面积100平方米）与肺循环的毛细血管进行气体交换，从外界环境呼取氧，并将二氧化碳排出体外。外界环境中的有机或无机粉尘、二氧化硫、氨、氮氧化合物、硫酸二甲酯等有害气体以及吸烟的刺激，均能够刺激呼吸道粘膜，使细胞分泌增多，纤毛运动加快，以阻留更多的粉尘或有害气体，因此，咳出的痰，使这些有害物质更加集中。
如果随地吐痰，这些集中后的物质，随着空气飘散，会被再次吸入呼吸道，时一步危害人的呼吸系统。
对于患有呼吸系统疾病的人而言，随地吐痰的害处更大。这些患者的痰中含大量的细菌、病素毒、肺支原体、真菌、以及寄生虫等。
所携带的细菌有葡萄球菌、链球菌、肺炎杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌等。 链球菌为革兰阳性球菌，有在干燥痰中存活数月。如果一个患链球菌随风飘散，尤其是在冬季及初春干燥、寒冷的季节，机体免疫有力相对较低，被健康人吸入感染后，可出现急骤高热，伴寒战、咳痰，有时会恶心、呕吐，腹泻或腹痛等症状；当肺炎广泛，表现出气急、紫绀；严重感染可伴发休克、弥散性血管内凝血、成人呼吸窘迫综合征和神经症状，如神志模糊、烦躁不安、嗜睡、谵妄、昏迷等，需密切观察，积极救治。
呼吸道感染的病毒有流行感冒病素毒、麻疹病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、流行性腮腺炎病毒等。流行性感冒病人在急性期是传染源，发病前后2~3天大量病毒从呼吸道排出，经飞沫或痰液传播至呼吸道粘膜，使人出现高热、全身疼痛、呼吸道发炎等症状，并可造成流行。
真菌多在士壤生长，孢子飞扬空气中，若经患者的痰积聚后，数量及密度大大增加，可吸入肺部，例如曲菌、奴卡菌、隐球菌、荚膜组织浆菌。曲菌的内毒素使组织坏死，病灶为浸润性、实变、支气管周围炎或粟粒状弥漫性病变，严重者可波及胸膜、脑膜、肝、脾等全身脏器，预后很差。
在我国又有疫性的肺结核，其传染途径主要是通过呼吸道传播，传染源主要是排菌的肺结核病人（尤其是痰涂片阳性、末经治疗者）的痰。健康人吸入病人咳嗽出的痰液、打喷嚏时喷出的带菌飞沫，可引起 肺部结核菌感染。
此外，随地吐痰影响公共卫生，因此切莫随地吐痰。
吸烟有害健康，这已经是公认的事实。研究表明：健康人的被动吸烟比吸烟者主动吸烟危害更大，在公共场所吸烟是一种只顾自己，不顾危害他人的极不道德的行为。
香烟中有2540多种成分,燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质,还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物质。
烟碱又称尼古丁,化学式为C10H14N2,是一种吡啶化合物,系统命名为N-甲基-2[α(β,γ)]-吡啶基四氢吡咯, γ-烟碱烟碱是烟草中存在的一种植物碱,为无色油状或淡黄色油状液体,味辛辣,具有特殊的烟臭味,沸点为248℃,溶于水和有机溶剂,有挥发性,有与水蒸气挥发而不分解的性质。
烟碱属于弱碱,可与酸反应生成盐,也可与植物碱试剂产生显色反应。烟碱对人体的中枢神经有强烈的刺激和麻醉作用,少量使人兴奋,大量则会引起晕眩、呕吐甚至中毒死亡。 一支烟所含的尼古丁足以杀死一只小白鼠。
吸一支烟通常可吸入0。2～0。5mg,成年人一次吸入40～60mg尼古丁就可能致命。
焦油是卷烟中有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生的,焦油是多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物的复杂混合物。
烟气焦油中99。4%的物质是有害的,0。2%是致癌的引发剂,0。4%是癌的协同剂。目前认为烟气中的焦油是最重要的有害物,这就是为什么香烟盒都标出焦油含量(高、中、低)的缘故。焦油中多环芳烃的含量最多,且都具有强烈的致癌作用,如苯并芘、二苯吡、二苯蒽,这些物质进入人体后,可诱导人体组织中的芳烃羟化酶,这种酶能把多环芳烃代谢为可以与DNA分子发生共价结合的致癌物。
另外还发现有些物质具有辅助致癌物质的特性,即所谓的癌的促进物质(协同剂或促癌剂)。目前认为焦油3,4-苯并芘是最强有力致癌物,它的化学式为C20H12,结构式为:3,4-苯并芘它的沸点是179℃,一支烟中大约有0。
02～0。10μg。一氧化碳是无色无味不溶于水的气体。
香烟烟雾中存在有大量的一氧化碳,一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍,大量吸入人体内便与血红蛋白结合,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
氰化氢是一种无色气体,是香烟烟气中最具有纤毛毒性的物质,它主要来源于烟草中的含氮化合物如硝酸盐、蛋白质、含氮杂环化合物。烟雾中含有放射性钋-210,它能产生辐射离子,这种离子易杀死人体细胞,并使之成为癌细胞。
专家们估计,每日吸30支烟,相当于每年300次X射线胸透的射线量。吸烟有害健康,更为重要的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明:吸烟者吸烟时对别人的危害比对他自己的危害更大,妻子不吸烟但丈夫吸烟的妇女,其肺癌死亡率是其丈夫的2。
4倍。这种危害对儿童最为严重,吸烟者的子女患肺炎、支气管炎、呼吸道感染及其他疾病的危险性要比正常儿童大得多。由于吸烟与致病之间有个漫长的过渡期,其病变甚至于在20年后才发生,致使一些人误认为吸烟是否有害尚无定论。
事实上,吸烟有害健康是毋庸置疑的。吸烟对健康的危害已被越来越多的人所认识。世界卫生组织将吸烟列为全球性流行病,并确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。全世界各国政府和人民已开始行动起来,开展了声势浩大的禁烟运动。
欧洲已有33个国家决定到2000年消除吸烟现象。我国已采用了一些措施如限制卷烟产量、在公共场所、工作地点禁止吸烟等。
但从当前情况来看不容乐观,吸烟人数逐年增加而且吸烟者的年龄更趋年轻,这应当引起社会各界的广泛关注。
因此应进一步加大戒烟宣传力度,把青少年作为控烟的重点,这无疑可以减少烟民的后备队伍。
吸烟的危害：
吸烟是危害人体健康的恶习。现代医学科学证明，烟草燃烧时会释放出 1000多种化合物，绝大多数对人体有害，且有不少于44种的致癌物质。
如烟焦油、烟碱（如尼古丁）、一氧化碳、醛类（如苯甲醛）、胺类（如联苯胺）等。最近日本学者研究表明，烟雾中还含有迄今为止已知物质中毒性最强的化合物"二恶英"。它们会引发和恶化各种疾病，例如，癌症、肺炎、气管炎、高血压、骨质增生、各种心脑血管病、哮喘以及不育等病症。
根据世界卫生组织提供的资料，全世界每年约有1000万人死于与吸烟有关的疾病。 青少年正处于生长发育时期，呼吸道粘膜容易受损，吸烟的危害性更大。据调查，小于15岁开始吸烟的人，比不吸烟的人肺癌发病率高17倍。
所以，我国中小学生守则规定学生不准吸烟。
这两者无法去一论毒害高低，因为任何一种不良行为与疾病感染都可以无情的损坏人体的健康！
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