爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

一个月能瘦15斤？

吃减肥药能不能瘦，一个月能瘦15斤吗[展开]
2016-09-05 17:09:24 举报
其他答案
2016-09-05 17:09:24
举报47 评论 
你好 药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.  
科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食    
可以采取运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,
提交

类似问题换一批

热点推荐

巧克力草莓味披萨如何做

什么时候能变更合同

2020新年快乐祝福语发朋友圈

手机相册怎么设置密码

微胖女孩的穿搭技巧

如何打开AE模板

鼓励病人的短信 关心鼓励病人的短信

怎么让字写的好看 让字写的好看的方法

天路72拐到拉萨有多远

茄汁鱼片 茄汁鱼片如何做

相关知识 换一批

问 瑜珈一般练多长时间才能达...

瑜珈的妙处在于： 　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...

问 怎样让乳头重新变回原来的...

美容一下

问 怎样减肥？怎样不用药物减...

减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...

提问
生活
减肥/塑身
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
美发/护发
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选)：
取消确定举报