我以前一直都在运动减肥,可是效果一直都不显著,自己就想要尝试一下减肥药,都...[展开]
减肥产品使用一定要谨慎,不要盲目的相信广告,那些宣传几天就能瘦下去的产品肯定有问题,它们里面有西药成分或者有泻药成分,它们能使你的体重立刻减轻,不过减的是人体的水分而不是脂肪,很容易使人产生脱水或者低血糖问题。 不过也不是所有减肥的产品没有效果,象我之前用过的一种减肥功效性保健品—俪宝姿瘦身胶囊,纯中药制剂,无任何副作用,减肥效...[展开]
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...