我想减肥，但吃过饭后（饭是吃饱了的）不一会儿就感觉饿了，总想吃东西，怎样才...[展开]
我想减肥，但吃过饭后（饭是吃饱了的）不一会儿就感觉饿了，总想吃东西，怎样才可以避免饭后吃东西？[收起]
不给自己饭后有太多的时间想着吃零食这件事情.尽量的让自己忙起来!最好的建议就是找一点自己喜欢的运动,饭后半小时或者一小时后开始进行锻炼,减肥
刷牙让自己的嘴知道没有食物 大脑自然会减慢为的蠕动 就不会总是想吃了 也可以吃一些黄瓜一类的
不瞒你说我曾经也是这样,除了努力节制自己就是不买零食,或吃一些水果代替.告诉你两个好办法,只要一想吃甜的就喝两大口水,之...[展开]
不瞒你说我曾经也是这样,除了努力节制自己就是不买零食,或吃一些水果代替.告诉你两个好办法,只要一想吃甜的就喝两大口水,之后你就不那么想吃了,还一办法就是饭后刷牙,也很有效. 但总之最主要还得自己多控制自己,努力坚持一段时间不吃零食,过后就好了.[收起]
给自己找点事做，，，别想着就行了，，
怎么办。吃好饭后？
怎么知道小宝宝吃饱没有？
吃饭后一会儿总想吃零食怎么办
减肥总想吃东西怎么办
喉咙感觉有东西，总想咳嗽是什么原因?
每次吃饱饭以后就总想睡觉怎么？
胃酸过多怎么办?
怀孕总想吐怎么办？
怎样减肥？我想减肥，但还想吃饱
怎么知道小孩吃饱没有？
感觉咽喉有东西总想干呕怎么回事？
怎么减肥呢？生完宝宝后胖了好多？
总想咳嗽怎么回事？
为什么我吃饱饭后还是总想吃东西？
怎么知道宝宝吃饱没有？
他说吃饱有力气减肥么怎么回
减肥期间早上可以吃饱吗？
我想减肥，有时候总想吃点东西，就是有...
老公总想哪个怎样才能避免怀？
为什么吃饱饭后总想吐？
刚尿完又想尿是怎么回事
尿完尿还想尿是怎么回事
刚尿完又想尿是怎么了
尿完了还想尿怎么回事
尿完尿还想尿怎么回事
尿完还想尿怎么回事
瑜珈的妙处在于： 通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...
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