爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

可不可达到减肥的效果?

我想减肥,每天晚餐只吃黄瓜,可不可达到减肥的效果?[展开]
2017-06-30 09:36:17 举报
其他答案
2017-06-30 09:36:17
举报67 评论
有减肥的效果你好,减肥一定要选择一种健康的减肥方式,节食不可以达到减肥的效果的,晚上饮食可以清淡些,可以在7点之前吃饭,不要吃甜食和零食。    建议平时可以做有氧运动,控制摄入高脂肪和高热量的饮食,饮食一定要规律

类似问题换一批

热点推荐

相关知识 换一批

提问
生活
减肥/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美发/护发
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报