由于节食导致闭经,应该怎么调理?

    首先坚持的原则就是循序渐进的补充营养，因为这病的根本就在于营养不良导致的脂肪量减少而引起的，我也是由于这个原因停了快3年，当时也很着急，但是这是身体的内部机能被破坏，只能慢慢调理。
  下面介绍几个食疗的方子，有空的话让妈妈准备点，希望你早日康复，不用担心，会好的，。  。

桂圆莲子粥
材料：莲子30克，去皮心，红枣10枚，去核，桂园30克，糯米60克，同煮为粥。
  早餐加糖食用。常用有效
适应症：血不足。月经闭止，面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌淡，苔薄白，脉沉细无力。治宜气血兼补，养血通经。  



桃仁牛血汤
桃仁10～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。
  将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于 闭经，血燥，便秘等症。 
黑豆羹
黑豆3克，益母草15克，砂仁5克。先将黑豆研碎，益母草、砂仁洗净与黑豆共煎取汁。
    具有活血化瘀，理气行滞，嫩肤美颜功效。适用于血虚气滞型闭经。 

乌豆双红汤
乌豆(黑豆)50～100克，红花5克，红糖30～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。
  具有滋补肝肾，活血行经，美容乌发功 效。适用于血虚气滞型闭经。   
益母草乌豆糖水
益母草30克，乌豆60克，米酒红糖适量将益母草、乌豆加清水3碗，煎至 1碗加红糖调味，并冲入米酒即可。
  具有活血，祛瘀，调经，美颜功效。适用于闭经。
鸽肉葱姜粥
鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克， 麻油、食盐、味精各适量。  将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌 匀备用。
  粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精 及胡椒粉即可。具有滋肾补气，祛风解毒，和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。
当归鸡蛋汤：
当归9克，鸡蛋2个。
    将当归洗净，切成片状，与鸡蛋同入瓦煲中，加水3碗同 煮，待蛋熟后去壳，用针在蛋周围刺10多个孔，放回煲中再煮15～20分钟即成。具有益气补血， 调经养容功效。适用于妇女血虚气滞型闭经症。
  
墨鱼香茹冬笋粥
干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克， 料酒10克，食盐、味精各适量。  墨鱼干去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切成丝状；猪肉、香菇、 冬笋也分别切成丝备用。
  粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂， 最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气，通调月经，收敛止血，美肤驻颜功效。适用于 闭经，白带增多，面色无华症
水蛭粥
生水蛭30克，生淮山250克，粳米100克，红糖适量。
    水蛭研粉，生淮山研末备用。 粳米洗净，煮粥前将水蛭粉、生淮山粉一同放入，粥熟后加红糖食用。具有破血逐瘀，通经美 容功效。适用于青春期体壮血瘀闭经者。
鸡血藤煲鸡蛋
鸡血藤30克，鸡蛋2个，白砂糖少许。
  鸡血藤和鸡蛋加清水2碗同煮，鸡蛋 熟后去壳再煮片刻，煮成1碗后加白糖少许即可。  具有活血补血，舒筋活络，美颜功效。适用 于月经不调，闭经，贫血，面色苍白等症。 
姜丝炒墨鱼
生姜50克，去骨墨鱼250克。
  生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。 具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
鳖甲炖白鸽
鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。  把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。
  具有滋肾益气，散结通经，泽肤美颜功效。 适用于因身体虚弱引起的闭经。
牛膝炖猪蹄
川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块， 与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。
     具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经
十全大补糕
黄豆粉、麦芽粉、面粉各500克，党参、白术、茯苓、当归、白芍、川芎、 熟地、黄芪各500克，肉桂100克，甘草300克。
  将上述各药材洗净烘干，粉碎成面粉状。黄豆粉、 麦芽粉、面粉分别炒熟加入白糖100克，和匀做成饼干样糕，烘干即成。  每日食用。有健脾益气。调经养血。嫩肤洁肤功效。适用于气血虚损型闭经



另外，我还收集了一些治疗闭经的偏方，也可以试试
方一
薏苡仁根30克。
  将药洗净，切段，水煎，早、晚空腹饮用，连服十余剂方有效。 
本方适用于痰湿阳滞之闭经。 

方二
山药90克，鸡内金30克。  将两味干燥，共研细末，每服12克，日1次。
  用糯米酒或黄酒送服。 
本方适用于气血虚弱之闭经。 

方三
黑木耳、胡桃仁各120克，红糖240克，黄酒适量。将木耳、核桃仁碾末，加入红砂糖拌和均匀，瓷罐装封，每服30克，黄酒调服，1日2次，黄酒送服。
   
本方适用于气血虚弱之闭经。   


方四
泽兰叶10克，水鱼1只，米酒少许。将活的水鱼用热水烫，使其排尿后，切开去肠脏。泽兰叶研末，纳入水鱼腹内(甲与肉同用)，加清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，加少许米酒服食。
  每隔l天1次，连服3—5次显效。 
本方适用于阴虚血燥之闭经。 

方五
向日葵梗9克，猪爪250克。  先将猪爪(猪蹄壳)洗净，刮去污垢，用河沙在锅中炒泡，再淘洗干净后放入砂锅内，用文火煨炖至烂熟。
  猪爪煨烂后，加入向日葵梗，煮几沸熬成浓汁，去渣，饮汁，每日2--3次，每次20--30毫升。
本方适用于气滞血瘀之闭经

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