成功戒毒包括几个过程?
戒毒是一个漫长的过程,戒断者要有很大的毅力和决心。一个完全的戒毒过程可分三个阶段。
(1)生理脱毒期
戒毒初期,戒断症状所带来的生理痛苦是最难熬的,也是最令戒断者畏惧的。在此期间,戒断者意志与决心是最为脆弱且容易崩溃的。 戒断的一般症状有焦虑、失眠和厌食,严重时可出现谵妄。戒断者最感到痛苦的是包括肌肉、骨骼、关节、背部和腰部在内的弥漫性疼痛。常见的临床表现有:出汗、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、瞳孔扩大、体温升高、心跳加速;病人腹痛难忍,在床上来回折腾,辗转反侧;由于不进食进水,加上呕吐、出汗和腹泻,体重显著减轻。 这些症状一般于戒断后数日或数周最为明显,其后2~4周逐步缓解。不过,...全部
戒毒是一个漫长的过程,戒断者要有很大的毅力和决心。一个完全的戒毒过程可分三个阶段。
(1)生理脱毒期
戒毒初期,戒断症状所带来的生理痛苦是最难熬的,也是最令戒断者畏惧的。在此期间,戒断者意志与决心是最为脆弱且容易崩溃的。
戒断的一般症状有焦虑、失眠和厌食,严重时可出现谵妄。戒断者最感到痛苦的是包括肌肉、骨骼、关节、背部和腰部在内的弥漫性疼痛。常见的临床表现有:出汗、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、瞳孔扩大、体温升高、心跳加速;病人腹痛难忍,在床上来回折腾,辗转反侧;由于不进食进水,加上呕吐、出汗和腹泻,体重显著减轻。
这些症状一般于戒断后数日或数周最为明显,其后2~4周逐步缓解。不过,即使主要症状会很快得以平息,但失眠、乏力、容易激动和肌肉疼痛等将持续数周。
(2)心理调适康复期
“身毒易戒,心毒难除。
”这是一个既无奈又残酷的事实。多少戒毒者,戒了又吸,吸了又戒。反复沉沦,反复挣扎。而始终不究其原因。戒断生理毒瘾,虽然痛苦,在整个过程中,还是容易克服的一环。但要戒除心理上的毒瘾却非如此简单。
心理上的毒瘾(即“心瘾”)是吸毒者在心理意识中对毒品的强烈需求感、依赖感。在许多吸毒者心目中,无论是在瘾中或是已经断瘾,他们认同意识中,毒品实为仙丹妙药,“天下至乐惟此味”,吸毒者心中早已被过去沉迷毒境时那种飘然解脱感所深深烙下了印记,戒毒者在心理调适康复期要彻底做好摆脱以往沉沦的那些诱因,并寻求一份健康的精神依靠,来代替过去那种谬见。
每个吸毒者对毒品的感受都是“欲弃不得,取而还怕”,处在非常矛盾的心理。所以在戒毒过程中,一定要深深认识吸毒之害,千万不可为那毒品的幻觉所诱,更不可自欺欺人,有任何一丝松懈与借口。
(3)康复后的的社会适应期
“平凡乘以时间,就是不平凡。
”这话也正好用以说明戒毒第三阶段建立的心理信念。戒毒能够成功,的确是一项不平凡的成就。要想缔造这项不平凡,所要做的,只是求实务本过一段平凡的日子即可。但说时容易,做时难,多少戒毒功亏一篑,都是失败在此期间,绝不可掉以轻心。
“平凡”对一个曾经吸毒犯过罪的人,并不是一件容易做到的事。
无可讳言,几乎每个吸毒者在个性、心理、人格上都较一般人有所偏差。他们的共同特点是:叛逆、偏执、反社会倾向、社会群体生活的适应能力与忍耐力都差;对周围的人和事物非常敏感、多疑,自卑的心理亦重,再加上外在的因素、过去的不良记录,早已让周围的人对其厌恶,甚至害怕与排斥。
内在的病态与脆弱,再加上外来的打击与艰险,犹如雪上加霜,令其戒毒之路更加坎坷。
只有维持一种健康的心理寄托,并纠正畸形的心理信念,是一个戒毒者最需要和必须建立的。戒毒之路是漫长苦闷又充满诱惑,如果没有一份强而有力的外在力量相扶持,是很难达到成功目标。
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