“宝宝”你好，首先说明，我是尝试过针灸减肥过的。我有好朋友也做过。 不谈大道理，前面已经有朋友讲解过了。说说我个人的感受。针灸确实是需要控制饮食的，我曾经在北京和沈阳这两个城市都做过短期针灸，一方面是为了减肥，一方面是调节内分泌。
饮食方面：不管在哪里针灸，饮食要求都差不多：早晨是豆粉（最好是无糖或低糖的）+鸡蛋（1个或两个），中午除了主食，可以随便吃青菜、肉，鼓励多吃牛肉和猪蹄、肉皮之类，因为可以有助于收紧皮肤。
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