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心烦时怎么办

人的心情不好时,最好的解决办法是什么?[展开]
2018-02-17 02:30:57 举报
好评回答
想想自己为什么不开心,如果知道原因,就尝试着改变,或者找个朋友倾诉一下,还有呢,可以参加些户外活动,转移注意力,不要总是一个人呆着,不要憋在心里,总是找个适合自己的方式。
2018-02-17 10:30:57 0 评论
全部答案
2019-02-13 18:15:12
举报0 评论
多考虑是由于心理因素引起的情况的,多由于生活压力大或感情问题等因素引起的情况的。现在的情况建议先多出去走走,放松一下自己...[展开]
2018-02-17 19:30:57
举报83 评论
发泄,现在有这样的地方,但好象是有赏服务.
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