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什么运动最瘦腿还不会长肌肉呢?

如题
2010-01-30 00:38:36 举报
好评回答
跑步大腿会大的噢,偶尔散散步,多运动运动。当然瑜伽最好了,瑜伽都是健美瘦身修身型。
睡前尽量按摩自己的双腿促进血液循环,用脚尖顶着地站着,如果你家有浴缸的话睡前45分钟就泡澡让全身舒畅,这样瘦身也挺快的吧,还有利健康呢。
我大腿也有些大,不过那些运动都没有坚持过,懒啊,天生的所以就随便咯。你要加油呀!
2010-01-30 16:58:55 0 评论
全部答案
2010-02-02 17:13:11
举报233 评论
    给你推荐一种减肥奇药,叫美丽达胶囊,真的很管哦!!你了解一下吧,信得话就试试。
美丽达胶囊是一款真正的健康减肥精...[展开]
2010-01-30 22:00:44
举报203 评论
不必担心腿部变粗的问题,因为女性的内分泌激素环境异于男性。
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