吃激素胖起来的怎么减肥好？

我也是一样,不过我不是吃,是注入身体内.也变胖了现在也减肥不了.[收起]

      那样要是不找对方法的话那是肯定不行的啊 因为那样胖起来的不好减啊 我是天生的易胖体质，所以减肥一直是我生活中不可缺少的一部分，我给自己定的标准是100斤，一旦超过就会实施我的减肥方案，多年来一直如此，相当管用： 
第一，每天起床第一件事，喝两杯淡盐水。
  (清肠胃,排毒素。  效果绝对一流。)
第二，一定要吃早餐，尽量不吃晚餐。(不得已吃晚餐的情况总会有的，一定要克制克制再克制。)
第三，坚决不吃零食。(任何零食都不可以碰，千万要忍住。
  )
第四，每天晚上转30分钟的呼啦圈。(相当关键的一步，对收紧小腹很管用，边看电视边转，时间会过的很快。    )
第五，也是最重要的一点，就是心态，试着让自己爱上减肥，一旦有了排斥心理就一定会失败，试着去享受减肥这个过程。
  喜欢上它，才能真正战胜它。哪怕要为了瘦身而奋斗一辈子也不会觉得累O(∩_∩)O
第六，另外还建议E~瘦~搭档~  要不我也不知道啊身边有人成功啦啊  很有帮助啊
。[收起]

你的情况和我同学差不多，她当初也试过很多方法，但都不理想，最后还是用那套在淘宝网上淘来的晶蕾#瘦身#组合才彻底减下来的！不仅对身体没产生什么影响，而且停药到现在都没反弹，效果还真挺不错！[收起]

    ．开始减肥是在2007年，女儿开始谈论我肥大的臀部和肚子。当然那是孩子天真的说法，但是她提醒了我——该控制体重了。我的自尊心变得很强，家人也为我苦恼。第一周的时候，我总是感觉很饿，但是体重减轻了。
  不久，我学会了做计划，可以吃饱，还不会长胖。而且我也知道了有的时候感觉饥饿也没什么问题．奖励自己熟悉我的人都知道我不是个浪费钱的人，所以当我开始减肥的时候，我要让每一分钱都花得值。    减肥过程中给自己的一些小奖励使我一直充满了动力 可是后来几天有点坚持不住啦 完之后 正好我小姑子正好也在减肥啊结果她说美~体~搭~档  之后我俩就一起用这个。
  后来真的 我成功啦 更大的收获因为我开始减肥，我的孩子们都学会了健康地生活。我也靠跟他们的那样说的话我才决定要减肥的 真的现在的心情很舒服 。[收起]