回族女生怎样洗大小？
沐’即小净，通常称‘阿布代思’
小净的次序：首先举意：我举意洗小净，因为去掉污秽，求主从我上承领。念：艾欧如，殡俩西，米难筛土啊您来知米。〔我从受赶的恶魔上求主保护〕念：比思敏俩，信来罕吗，您来嘿米。 〔奉普慈今世特慈后世主的尊名起〕
1、洗两手至腕部。（三遍） 2、净下。（净下时左手洗两便处，从前到后洗净为止。） 3、洗两手至腕部。（三遍）4、刷牙。
5、漱口。（右手接水，仰面漱口之后吐出。 三遍） 6、呛鼻。（右手接水，吸人鼻腔内再喷出 。三遍） 7、洗脸。（从前额发际处至下颌，两边至双耳与耳后白处。
三遍）
8、洗两手至两肘。（先右后左。三遍）9、抹头、抹耳、抹脖颈。（右手...全部
沐’即小净，通常称‘阿布代思’
小净的次序：首先举意：我举意洗小净，因为去掉污秽，求主从我上承领。念：艾欧如，殡俩西，米难筛土啊您来知米。〔我从受赶的恶魔上求主保护〕念：比思敏俩，信来罕吗，您来嘿米。
〔奉普慈今世特慈后世主的尊名起〕
1、洗两手至腕部。（三遍） 2、净下。（净下时左手洗两便处，从前到后洗净为止。） 3、洗两手至腕部。（三遍）4、刷牙。
5、漱口。（右手接水，仰面漱口之后吐出。
三遍） 6、呛鼻。（右手接水，吸人鼻腔内再喷出 。三遍） 7、洗脸。（从前额发际处至下颌，两边至双耳与耳后白处。
三遍）
8、洗两手至两肘。（先右后左。三遍）9、抹头、抹耳、抹脖颈。（右手接水后再给左手倒一部分，然后两手从前额发际处抹到脑后，随着将两手心从头两旁抹至前额，再把两大拇指放于耳外，两食指放在耳内，从上向下抹，最后用两手背抹脖颈。
一遍）
10、洗脚至两踝骨。（先洗右脚，从小拇指开始，依次洗到大拇指。全足三遍。再洗左脚，从大拇指开始，依次洗到小拇指。全足三遍）
11、最后口抿一点水。破坏小净的事项： 1。大便 2。小便 3。
下气 4。疮脓 5。出血 6。流黄水 7。满口呕吐 8。倚靠的睡 9。晕厥
10。癫痫 11。醉 12。拜中大笑
‘浴’即大净。通常称‘务斯力’ 大净中主命有三件：一、漱口。
二、净鼻。三、用水洗周身(由上而下、由右至左、由前而后)。
大净的次序：首先举意：我举意洗大净，因为去掉重污秽，求主从我上承领。 1、 按程序先洗小净。2、然后漱口三次。3、呛鼻三次。
4、再洗头〔头发、脸、耳、脖子〕。
5、再洗周身三次。〔通体洗三次〕冲洗从上至下分三截洗。 1――先洗肚脐以上，先洗右肩右臂，后洗左肩左臂，先前胸，后背心。
2――洗肚脐以下，膝盖以上，先洗右臀后洗左臀。 3――膝盖至足。从右到左，先洗右小腿，后洗左小腿，先右脚，后左脚。
然后要用干净毛巾擦全身，至此整个大净就算结束
洗大小净的要点：就是从上到下，从右到左，讲究顺序，不乱洗。同时，在洗大净时，要求各个部位，每一根毛发都要洗到。如有一根汗毛未洗到大净无效。洗时应特别注意两腋、脐内、腿弯、发根等水不易到的地方，洗时不可说话，也不可面向或背向天房，不可浪费水，不可观看别人的羞体。
破坏大净的事共有五件： 1。男女房事。 2。妇女月事。 3。妇女产后血 (未净)。 4。梦遗。 5。 醒时动情的泄精。
特别是开斋节、古尔邦节、圣纪节、主麻日或出远门旅行，参加婚礼、葬礼等重要活动时，都应该洗一次大净。
穆圣说：“清洁是伊玛尼的一半。”穆圣说：“真主是洁净的，他只接受洁净的。”因此，只有心灵纯洁，信仰纯正，身体干净的人才是真正的穆斯林。因此，穆民对沐浴非常认真，也很重视。沐浴后，一个个面目清秀，容光焕发身心愉快。
经常坚持大净，特别用吊罐沐浴，科学卫生，恶魔不近身。
沐浴除了讲究卫生习俗外，每洗一个部位，都要联想体会到一个实际行动: 1、洗手的时候，要想到戒偷盗、赌博和拿不义之财，而要靠自己的双手，勤劳致富。
2、洗脸的时候，要想到顾全人的体面，戒绝干一切见不得人的事。
3、漱口的时候，要想到不能造谣中伤，胡言乱语，诬陷他人，更不能前面说，后面犯，人前一套，人后一套，要说有益于大众的话，说实话，说公道话，说不伤害别人感情的话。
抹头抹耳时，要想到不能听乱七八糟的脏话和坏话，不偏听偏信闲言碎语，不在背后搞别人的鬼，不捉弄人。要听善言，要做好事。
5、洗脚的时候，要想到不能搞一些歪门邪道的事，要走正道。穆圣说：“大净乃穆民之盔甲、小净乃拜功之钥匙。
”
穆圣说：“穆民做小净，洗了脸的时候，凡是用眼看过的错误，都随着水离开脸而去了；洗了手的时候后，凡是手触摸过的错误，都随着水离开手而去了；最后他成为一尘不染的纯洁之人。
礼拜是一项神圣的善功，是仆人与真主神交的最佳形式，其先决条件就是净。
净的道理表现在四个方面：1。 净污秽 2。净罪孽3。净心念
4。净己私。内清外洁的人才算全美了设立大小净的本来用意，才能凭着善功接近真主。。
总之，洗大小净的时候，要想到戒绝一切与人不善的事，要一尘不染，表里一致，做一个干干净净、正正派派的穆斯林。
“蚕吐丝，蜂酿蜜，人不学，不如物。”可见学习非常重要，穆圣告诉我们：“学习对每个穆斯林男女都是天职。”穆圣又说：“你们要寻求知识，那怕远在中国！”鼓励我们为了学习不怕走遍天涯海角，要下决心不怕任何艰难险阻。
穆圣还说：“你们学习从摇篮学到坟墓。”这就要我们学习要持之以恒。活到老学到老。
穆斯林的清洁卫生，就从这大小净看其了。 每天都这样做，那么穆斯林不卫生也边卫生了，所以在中国都称呼，穆斯林食品为清真食品（干净。收起
