脑震荡后吃什么补 脑？

    老人脑震荡后，出现意识模糊、说胡话，应引起高度重视，特别要除外颅内血肿的可能。最常见如硬膜外血肿，由于出血缓慢，患者在伤后一段时间可无明显症状，随着出血量的增加，可逐渐出现意识障碍的表现。
   
所以，对脑震荡病人伤后应注意观察病情变化，如定时观察瞳孔、呼吸、脉搏、血压、和意识等生命体征的变化，以便及时发现有无并发的颅内血肿的可能， 

老人已有说胡话等意识障碍改变，应及时做脑CT检查，除外颅内血肿的可能。
    
如经检查无明显其他颅脑损伤，再按脑震荡治疗。

治疗方法：
一、伤后应卧床休息1～2周，减少脑力和体力活动，并给予精神安慰，消除顾虑。并给予对症支持治疗，头痛和失眠者可分别给予镇痛剂和安眠剂处理  
二、增强脑代谢，改善脑功能：
1、脑活素20ml＋5%葡萄糖250ml 静滴 ，或脑复康 8g +5%葡萄糖250ml 静滴；
或脑复康 0。
    8~1。2   口服  
2、中药健脑制剂：
1）醒脑再造丸 一次1丸，一日2～3次。
2）抗脑衰胶囊，口服，一次5-6粒，一日3次，有益气养血，强身健脑功能，主治精神疲惫，失眠多梦，头晕目眩，体乏无力，记忆力减退等。
  
四、脑震荡的饮食调治：
1、脑震荡食疗方：
1）猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。  每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。 
2）燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。
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3、优质蛋白饮食：
1）宜食用牛奶，豆浆、鸡蛋等优质蛋白，富含人体所需要的氨基酸、卵磷脂，钙、磷、铁以及维生素，这些都是大脑新陈代谢不可缺少的营养物质，对改善大脑的记忆功能有很大帮助。
    
2）鱼类：吃鱼有助于加强神经细胞的活动，。鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的物质，鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对健脑益智有很好的效果。
3）肉类：鸡肉可以温中益气、健脑补脑。
  鸭肉具有滋阴养胃，补脑的作用。
4）瓜果类：如核桃、葵花子和芝麻、大枣、葡萄、桑椹 、柏子仁、莲子、龙眼肉等，都具有安神、益脑的作用。  ,对于治疗神经衰弱。,松驰脑神经和紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。
  

饮食禁忌 
1．兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。 
2．生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。 
3．油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。
     
4．辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。
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