玉米面粥的营养价值都有哪些呢？
李*** 2016-09-04 02:06:57 举报
玉米面粥含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质卵磷脂等,还有一种尼克酸,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。适合高血压、高血脂的人群,孕妇也适宜喔。
醋对于维生素Ｃ有保护作用，而且加醋后，菜味鲜美可口。 恩~~~~~~~...
几位说的方法都不错，我选择了几种简便的回家试试，谢谢！
和面要有力气的，不是随便什么人都能和的，反正你就使劲搅和，力量大时间长...
