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下次当你再胡思乱想时,记得对你自己说,老是不停地胡思乱想一点意义也没有,尽是白日梦,不要再...
保健养生
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病情分析:
根据病情描述,主要是因为失眠的问题,服用酒石酸唑吡坦治疗,如果不服药就会出现反...
答:
你的失眠是生理性造成的失眠如:生活压力过大,过于紧张都会造成失眠.如果朋友没有什么疾病的原...
保健养生
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答:
导致睡眠不好的因素很多,平时要注意调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通...
答:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入...
保健养生
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答:
多运动锻炼,白天多消耗体力,注意饮食,晚上就可以睡着;你可以去农村看看真正农民他们冬天8点...
答:
现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。下面介绍数则以供试...
肿瘤科
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心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。...
保健养生
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答:
改善失眠的方法一、睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事...
答:
抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主...
精神心理科
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答:
你这种情况要考虑神经衰弱。 导致睡眠不好的因素很多,平时要注意调整好自己的心态心理指导:建...
答:
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心...
精神心理科
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答:
你的情况和我的差不多,好像我的比你还严重些,最近我吃晚饭就去散步,按时睡觉,睡前听听音乐放...
答:
病情分析:
根据病情描述,主要是因为失眠的问题,服用酒石酸唑吡坦治疗,如果不服药就会出现反...
保健养生
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答:
导致睡眠不好的因素很多,平时要注意调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通...
答:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入...
医疗健康
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答:
我是胆小害怕睡不着觉、刚才还有一只猫叫恶心死了
保健养生
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答:
心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。...
精神心理科
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答:
你好,如果你目前是15岁,出现这种情况也很正常,年轻人思维活跃,大脑和身体都处理快速生长的...
答:
您好,首先,我们放轻松。对于现代人来说,失眠是一个较普遍病症,不要焦虑。然后,晚上胡思乱想...
情感情绪
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首先,你要做的是给予自己足够的心理暗示,告诉自己,什么事也没有,想开心的事,回忆美好的事物...
保健养生
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答:
治疗失眠,有一个经验方可以用:灵芝15克,黄芪15克,酸枣仁15克,每天一剂,15天一疗程...
答:
失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。你注意减轻大脑兴奋状...
保健养生
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答:
平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续...
答:
如果排除了由疾病引起睡眠不好,那你只要平时多注意保养,中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料...
保健养生
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答:
心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。...
内科
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心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的,睡不着的时候人们容易焦虑、情绪紧张,反而与失眠...
精神心理科
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答:
我是闭着眼睡那 还是睁着眼睡那
1.2.3.4
今天一共弄死了4个 ....
答:
嗯……
明天早饭吃啥?
油条多吃对身体不好;
吃镘头?
也不行
没有夹心的东西吃...
幽默滑稽
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答:
改善失眠的方法一、睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事...
内科
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答:
可能是强迫症,有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做.必须知道这些感觉是...
答:
病情分析:
根据病情描述,主要是因为失眠的问题,服用酒石酸唑吡坦治疗,如果不服药就会出现反...
保健养生
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答:
1)我们往往在安全感不够的时候,会保持过度的警觉2)警觉的是我们害怕面对的种种情绪,我们宁...
恋爱
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睡不着难受,胡思乱想,若身体无其他问题,应该有神经衰弱的倾向。建议与心理咨询师联系,做系统...
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这样的情况应该是精神因素引起的失眠的情况的,可能还是由于某些事情引起的心情压力增大有关。可...
医疗健康
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你这种情况是由于神经衰弱引起的。建议你每天都要有自己的计划,合理的安排自己的时间。晚上不要...
保健养生
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答:
晚上长期的失眠,对于身体健康的伤害较大,一定要查清楚是什么病因引起的,这样是正常的现象,仅...
答:
与神经精神兴奋有关系的.首先注意自我调节哦。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放...
保健养生
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答:
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或...
保健养生
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