您好！现在的上班族工作繁忙，午餐都是叫快餐外卖解决。。长期食用对身体健康很不好，就算勤快且有条件者自带午餐叮饭，可是长时期食用微波炉叮饭也对健康不好，该怎么办呢？ (因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
外卖难以监管，所以盒饭的品质大打折扣；饭盒对于食材的污染，长期下来对人体的危害也是显而易见的。微波炉叮饭基本上是隔夜饭食，一方面有微生物污染，另一方面有轻微的食物变质，都会伤及胃肠。建议叫外卖的朋友做好对食品商家的资质鉴别，自带饭盒的做好食物的防腐。 .
外卖难以监管，所以盒饭的品质大打折扣；饭盒对于食材的污染，长期下来对人体的危害也是显而易见的。微波炉叮饭基本上是隔夜饭食，一方面有微生物污染，另一方面有轻微的食物变质，都会伤及胃肠。建议叫外卖的朋友做好对食品商家的资质鉴别，自带饭盒的做好食物的防腐。 .收起
你是上班族吗？ 是 你的午餐质量如何？ 选择多，但质量不...
求自制微波炉蛋糕做法?想在家里自己做一个蛋糕,要详细过程.
蛋糕 微波炉 过程
用微波炉加热牛奶好,还是用奶锅在火上加热牛奶好?用微波炉加热牛奶好,还是用奶锅在火上加热牛奶好?哪一个营养流失得少些有资料显示用微波炉加热牛奶,会使牛奶的营养成份减少很多?是什么科学依据?还是有些专家在危言耸听.我还听说牛奶煮沸了会使养份减少很多?到底哪个好,哪个不好呢?因为我一直用微波炉加热牛奶,方便呀
牛奶 微波炉 奶锅 营养
如何用微波炉蒸米饭？
微波炉 米饭
微波炉烹调食物有什么好处？
微波炉 食物
板栗怎么做好吃？听说用微波炉做出来的很好，怎么做？
微波炉 板栗
用微波炉烧菜省电吗？
烧菜 微波炉
谁知道怎么用微波炉自制酸奶？cctv-2教过一次，忘了
微波炉 酸奶
用微波炉怎样蒸米饭？要多少时间？
微波炉 米饭 时间
怎么用微波炉做面包俺家没有烤箱，只有微波炉，而且是不带烘烤功能的微波炉。能做面包么？
微波炉 面包 烤箱 功能
用微波炉可以做饼干吗?怎样做?
微波炉 饼干
8个月的宝宝可以食用微波炉加热的食品吗?8个月宝宝可以食用微波炉加热的食品吗？
微波炉 宝宝 食用 食品
用微波炉能做出那些好吃的食品?
微波炉 食品
微波炉做饼干怎么做啊
用没有烧烤功能的微波炉能烤地瓜吗
地瓜 微波炉 功能
问一下,用微波炉做生日蛋糕需要什么材料和工具啊问一下,用微波炉做生日蛋糕需要什么材料和工具啊,最好有具体步骤
生日蛋糕 微波炉 工具 材料
请问常用微波炉加热食品对人身体有没有危害？就这个问题网上说法很多，不知道国家权威部门的意见是什么？从哪里能查到？
权威部门 微波炉 危害 意见
用微波炉煮饭多少分钟合适？
微波炉
面包怎样做？用微波炉可以做面包吗？怎样做呢？
面包 微波炉
怎么用微波炉做烧排骨？
排骨 微波炉
用微波炉蒸饭
用微波炉怎么烤带壳的花生？大概要多久？
烤带 微波炉 花生
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怎么熬粥？我爸生病了，我想给他熬点粥，但没有熬过，不知道怎么熬，我家的使用电饭煲熬。啊，求具体的熬粥过程！！！！谢谢啦！~
电饭煲 生病 谢谢 过程
这是咋回事啊？求助美食面包达人？求助美食面包达人，我用电饭煲做面包，哈哈，做成了蛋饼！！！这是咋回事啊？盼指教。
面包 美食 蛋饼 电饭煲
请问使用飞利浦电饭煲熬鱼汤？请问使用飞利浦电饭煲熬鱼汤，为啥不是白呐。之前也做了鱼头煎下的过程了。清汤清水的。让人很难接受。难道不能用飞利浦电饭煲熬鱼汤吗？
电饭煲 飞利浦 鱼汤 白呐
家庭自制蛋糕的方法想知道怎样用电饭煲做蛋糕
蛋糕 电饭煲 家庭 方法
在家怎么用电饭煲做蛋糕简单、快捷的办法
电饭煲 蛋糕 办法
不知道咋回事？周末用电饭煲做的蛋糕没有蓬松起来？周末用电饭煲做的蛋糕没有蓬松起来，不知道咋回事？有高人指点下吗？
电饭煲 蛋糕 指点
为什么煮粥要这么长时间啊？为什么煮粥要这么长时间啊，而且电饭煲煮要流出很多浆，把电饭煲弄脏得很。求指教。
电饭煲 长时间 弄脏 指教
收礼收到了福库的电饭煲，大概多少价位啊？收礼收到了福库的电饭煲，大概多少价位啊？
福库 电饭煲 收礼 价位
奔腾电饭煲那款好吗？
电饭煲
奔腾电饭煲哪款最好？
谁知道是电压力锅做饭好吗还是电饭煲做饭好？亲们，谁知道是电压力锅做饭好吗还是电饭煲做饭好呢
压力锅 电饭煲 亲们
还有什么好吃的是能用电饭煲弄出来？除了煮面，还有什么好吃的是能用电饭煲弄出来的
电饭煲 弄出来
如何用电饭煲煮粥啊？
电饭煲煮粥的方法？
电饭煲 方法
用电饭煲能做什么美食？
电饭煲 美食
电饭煲美食菜谱
电饭煲 菜谱 美食
做绿豆饼（酥皮的）自己做过实验基本成功了酥皮和馅都很好了但是不知道为什么换了烤箱就不成了可能跟我大批量的做没有配方有关系吧，自己实验的时候都是跟着感觉走...现在一用高科技，这没配方和比例就不知道咋做了我想问的是具体的比例水油皮油面（就是油酥）馅没啥大问题现在烤箱出的饼反倒没层不够酥...烤出的总是很硬以前在家做的好歹扔桌子上还掉渣呢`希望高手来解答一下感激不尽....广告加盟学的闪不会乱复制的边去baidugoogle我比你会使
酥皮 烤箱 配方 油皮
小女生都喜欢吃什么甜点？想自己做--然后我很笨的最好有图解的做法还有最好方便携带不然拿不出去然后材料好找点的最好不要用到烤箱
小女生 烤箱 甜点 图解
询问一道甜点，味道像是盛在蛋塔里面的冻状物，牛奶鸡蛋做的是用盅盛的，看起来像是烤箱出来的。。。味道和口感都像是蛋塔里面的那个冻状的东西，性状好像嫩豆腐这个东东叫什么。。。之前在西餐店吃过一次，不记得名字了--
蛋塔 味道 西餐店 嫩豆腐
制作简单的巧克力甜点偶想做个简单的巧克力蛋糕（甜点）最好不要烤箱（偶家米烤箱啊）用微炉做的食品之类的都可以..做法简单些（本人智商有问题，不会做太难的..嘻嘻..开玩笑）各位拜托啦~~~
烤箱 甜点 巧克力 微炉
吃奥尔良烤翅会胖么吃奥尔良烤翅会胖么我自己DIY做的哟用烤箱烤出来的没放油淘宝买的腌料
烤翅会 奥尔良 放油 腌料
怎么样才能做好吃的芝士蛋糕~我最喜欢的了~可是没烤箱~外面卖的都好贵~可不可以不用烤箱就可以做的啊~
烤箱 芝士 蛋糕
我明天想做三明治可是我买的面包是甜的我想煎个鸡蛋加火腿肠夹进去可是他们说甜的面包做的不好吃而且因为时间问题什么酱都没有有什么小技巧可以变的好吃吗我想做给我男朋友吃的PS我家无烤箱谢谢了！！！
面包 夹进去 三明治 烤箱
怎么样自己做蛋糕啊有没有哪位GGJJ自己在家做过蛋糕的啊，请教一下应该这么做啊，（不要用烤箱的哦，我家没有烤箱），最好是用面包粉做的。还有哦，南京哪里有卖面包粉的啊，我以前好像在金润发买过，现在找不到了，最近特别想做蛋糕，想做很复杂那种加好多东西的味道浓浓的那种蛋糕。
蛋糕 烤箱 面包 金润
怎么烤饼干面包之类的糕点有个烤箱，能从0调到230度，怎么做面包饼干蛋糕之类的糕点呢，配料和方法越详细越好
饼干 糕点 面包 烤箱
瑞安哪里有卖果冻粉?浙江温州的瑞安，在安阳市区里，有没有哪里有卖果冻粉?顺便问问，奶油啊，吉利丁片啊，香草精啊这些制作点心的材料和模具在哪里都有卖?我很想在家里做小点心，本身没有烤箱和果汁机就已经是一件很不方便的事了，想要做一些简单的像布丁这种的点心，只是材料的问题一直很困扰，请知道的亲们帮帮忙!~~重金酬谢~~(积分。。)
果冻 瑞安 布丁 亲们
自己有烤箱，平时也制作蛋糕。常用黄油。但平时买的黄油是不是人造黄油呢?怎样区分呢?期望高手回答人造黄油和一般黄油怎么区分啊，自己烤蛋糕就是为了更少的摄入这些不良的东西，但是原料的区分也是难题啊。谁能告诉我怎么区分呢?谢谢
黄油 区分 人造黄油 蛋糕
怎么能让烤鸡肉好吃?我在家用烤箱烤鸡肉吃，用网上的淹制方法在做。但是味道是有了，却烤出来的鸡肉很干，吃上去怪怪的，不像里面有鸡脂流出来。有什么方法和用什么淹料的方法弄。
烤鸡肉 方法 脂流 烤箱
哈尔滨江边烧烤我和朋友想什么都不带直接去江边烧烤，但是不知道那里有没有租烤箱和伞还有卖串的地方，哪位仁兄去过可不可以指点一下，越详细越好!谢谢!
卖串 烤箱 仁兄 哈尔滨
DIY甜品夏季。DIY甜品。要简单，不复杂，不用烤箱、微波炉。要夏季，注意，一定要简单。越多越好。什么都OK。只要夏季
甜品 烤箱 越多越好 微波炉
新乡哪有卖新奥尔良烤鸡腌料的?有了烤箱，可是没有料。。。谁能给我提供个地址啊?
哪有卖 腌料 烤鸡 烤箱
想给奶奶买点穆桂英的热炉鲜肉月饼，但凉了不好吃，那我该怎么样加热才能尽量保持原汁原味呢?没有烤箱
热炉 烤箱 鲜肉 原汁原味
家庭怎么烤羊肉串?我家是烤箱，问问各位怎么腌制肉馅，用什么材料?多长时间呢
烤羊肉串 烤箱 肉馅 多长时间
用烤箱烤蛋糕需要注意些什么？蛋糕太硬有什么小贴士？
蛋糕 烤箱 小贴士
有哪些制作简单的美食???我想做一些简单的小食物，我没有烤箱，榨果机之类的，也没有一些有点麻烦的材料原料最好是一般家里都有的做出来的食物要美观，美味，
食物 榨果 烤箱 美食
用黄油且没有烤箱的情况下，能做什么好吃的呢?家里有一盒黄油，只是煎东西的时候用了点，平时也没有用他来涂面包的习惯，而且家里也没有烤箱，能做点什么别的好吃的呢?
烤箱 黄油 面包 习惯
自己做的蛋糕的气孔为什么这么大为什么我做的蛋糕里面的气孔很大，做出来吃的感觉不像蛋糕店的那么细滑呢，可感也不是很好，但味道还不错。谁能告诉我方便又好吃烤箱的蛋糕做法？我在鸡蛋和糖打的时候没打到很稠那种，也用了泡打粉了，还有低精粉的，做出来的还是不那么细滑，感觉像黑米糕做出的那样
蛋糕 气孔 精粉 泡打粉
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