打***
2018-08-01
补钙可以通过药物治疗啊,平时可以吃些葡萄酸钙或者是,迪巧成人钙之类的。但是也可以多喝点骨头汤或者是鲫鱼汤都是具有补钙的作用。
g***
2017-02-10
主要来源:外源性来源如鱼、肝、蛋、乳类, 内源性来源指在皮肤经紫外线照射合成,强化钙每日推荐摄入量:5-10微克过多摄入的副作用:长期过量服用会导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛、乏力等
主要来源:外源性来源如鱼、肝、蛋、乳类, 内源性来源指在皮肤经紫外线照射合成,强化钙每日推荐摄入量:5-10微克过多摄入的副作用:长期过量服用会导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛、乏力等收起
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