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怎么正确使用成人牙膏并达到更好的口腔保健效果?

2024-03-04 07:10:14 举报
其他答案
2024-03-04 07:10:41
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正确使用成人牙膏可以帮助我们达到更好的口腔保健效果。首先,我们应该选择适合自己口腔健康状况的牙膏,例如有牙龈出血问题的人可以选择含有抑菌成分的牙膏。其次,我们应该控制使用的牙膏量,一般来说,每次使用牙膏的量应该为豌豆大小。然后,我们应该正确刷牙,每次刷牙应该持续2-3分钟,刷牙时应该注意刷牙表面、牙缝和舌头。除此之外,我们应该注意牙刷的清...[展开]

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